2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что такое фосфены

Фосфены в глазах: причины, симптомы и лечение

Нередко человек в условиях темноты или с закрытыми глазами видит специфические окрашенные образования или фосфены, которые отличаются формой, цветом, яркостью. Невзирая на факт многочисленных обращений больных и сложных медицинских исследований, сущность таких проявлений полностью не определена.

Первыми о подобных образованиях стали вести речь астронавты. Одним из таких представителей оказался Л. Армстронг. НАСА отнеслись к новости весьма серьезно – началась исследовательская деятельность. Вскоре было выяснено, что три характерных параметра образований (яркость, размер и форма) всегда изменчивы.

Что такое фосфены?

Причины

Фосфены не относят к офтальмологической патологии, и механизм их проявления кроется в развитии физиологической болезни глаз. Источником такого проявления становится головной мозг, однако, причиной подобной патологии может стать одно из следующих явлений:

  • получение черепно-мозговой травмы;
  • кровоподтеки глазных яблок;
  • механическое повреждение органа зрения;
  • резкий поворот головы;
  • отравления различными токсичными веществами;
  • недостаток кислорода.

Появление зрительных образов может проявляться у людей, чья работа заключается в длительном пребывании за компьютером. Для устранения нежелательного явления достаточно дать глазам передохнуть в течение пары минут.

Часто данное отклонение может наблюдаться у людей в возрастной категории 40-45 лет, и связано это с протекающими дистрофическими, атрофическими и склеротическими процессами в органах зрения и головном мозге человека.

Симптомы

Фосфены в глазах проявляются следующими симптомами:

  • ощущение утомляемости органа зрения;
  • частое моргание;
  • тяжесть в веках;
  • ощущение попадания песчинок в глаза;
  • красные глаза;
  • кажущаяся пелена перед глазами;
  • излишнее слезоотделение;
  • значительная светочувствительность;
  • раздвоение видимых предметов;
  • сложность фокусирования на объекте;
  • головная боль;
  • болевые ощущения в области плечевых суставов и надбровной части.

Проявление сопутствующих симптомов связывают с развитием смежного заболевания, которое, как правило, связано непосредственно с органом зрения.

Диагностика

Диагностика данного отклонения носит условный характер, т. к. специалист не имеет возможности увидеть галлюцинации, а может судить об их интенсивности и видах образования лишь со слов больного.

Задача диагностики заключается в определении сопутствующих заболеваний. Для этих целей могут потребоваться следующие процедуры:

  • осмотр глазного дна;
  • рентгенография сосудов;
  • определение внутриглазного давления;
  • УЗИ органа зрения;
  • проверка остроты зрения;
  • МРТ
  • КТ.

Бывают клинические случаи, при которых после проведения вышеуказанных процедур не удается определить конкретную причину возникновения зрительных иллюзий, тогда следует провести исследование крови и полное обследование основных систем организма.

Заболевания

Появление зрительных образов может являться симптомом ряда заболеваний, и не во всех случаях патология имеет связь с органами зрения. Среди подобных:

  • патологические процессы стекловидного тела;
  • отслоение сетчатки;
  • мигрени;
  • заболевания сердечнососудистой системы;
  • диабет;
  • воспаление сосудистой оболочки глаза;
  • злокачественные образования головного мозга.

Причиной отслоения сетчатки могут стать не только офтальмологические заболевания, но и серьезная физическая нагрузка, травма либо стрессовая ситуация.

Лечение

Назначенная терапия зависит от конкретного диагноза, индивидуальных особенностей организма, возрастной категории и иной симптоматики. Курс лечения проходит под надзором не только офтальмолога, но и при участии невролога, кардиолога, ангиолога.

Если причиной зрительных образов является офтальмологическая патология, то назначается раствор для закапывания глаз. При отсутствии улучшений возможен вариант хирургического вмешательства, т. к. подобное может свидетельствовать о назревающем или прогрессирующем отслоении сетчатки или патологическом процессе стекловидного тела.

Любой назначенный курс терапии должен сопровождаться применением витаминных комплексов для общего укрепления организма.

Таким образом, зрительные галлюцинации появляются по причине развития физиологических патологий глаза. Процесс характеризуется достаточно яркой клинической картиной. В терапии патологий принимают участие специалисты различных профилей.

Фосфены как оптические фантомы

Довольно часто человек в полной темноте или при закрытых глазах начинает видеть странные цветные образования, которые могут иметь различные формы, цвет и яркость. Несмотря на многочисленные обращения пациентов и сложные медицинские исследования суть этих явлений до конца не выяснена.

Определение и виды симптома

Эти оптические проявления могут быть самыми разными. Фосфены могут появляться в единственном числе или в виде нескольких образований. Визуальная картина никогда не повторяется. Чаще всего фосфены имеют вид простейших геометрических фигур, среди которых преобладают следующие формы:

  • точки;
  • неправильные окружности;
  • отрезки прямых или изогнутых линий;
  • световые пятна.

Такие оптические фантомы могут менять свою конфигурацию. Обычно при попытке сфокусироваться на каком-то образовании оно начинает перемещаться и покидает поле зрения, чтобы через мгновение появиться уже в изменённом виде. У фосфенов обычно доминируют пастельные оттенки разных цветов:

  • голубоватый;
  • бледно-зелёный;
  • жёлто-оранжевый;
  • коричневый.

В некоторых случаях фосфены могут приобретать вид ярких звёздочек преимущественно голубого цвета. Статистика показывает, что такие образования могут сигнализировать о возможном серьёзном заболевании.

Люди, рождённые слепыми, никогда не наблюдают эти оптические фантомы, но у лиц с приобретённой слепотой можно вызвать появление фосфенов, используя определённые методы раздражения мозга.

Фосфены могут быть вызваны искусственным путем. В качестве раздражителей могут использоваться сильные магнитные или электрические поля. Эффект появления оптических образований может быть достигнут раздражением определённых зон коры головного мозга с помощью введённых электродов. Вызвать фосфены можно самостоятельно. Для этого нужно закрыв глаза надавить на глазное яблоко. Каким-либо способом диагностики зафиксировать фосфены невозможно, поэтому всю информацию об этих образованиях врач офтальмолог может получить только от пациента. Замечено, что у человека с высокой температурой фосфены появляются практически всегда.

Причины возникновения

Уже известно, что фосфены не имеют непосредственного отношения к органу зрения и проецируются непосредственно в коре головного мозга. Есть ряд внешних и внутренних причин, которые могут спровоцировать это явление. К таким причинам относятся следующие нарушения:

Фосфены так же могут возникнуть при резких поворотах головы, потере равновесия и как следствие отравления организма каким-либо токсином. Посталкогольный синдром практически всегда сопровождается появлением чётко различимых оптических фантомов. Затруднение дыхания вследствие появления в воздухе даже небольшого количества угарного газа сопровождается возникновением ярких цветовых фигур. Такой симптом является предвестником потери сознания, поэтому необходимо как можно быстрее покинуть зараженную зону.

Читать еще:  Что такое раскосые глаза

В отдельных случаях фосфены могут возникать и на свету. В этом случае они накладываются на видимое изображение, что вызывает оптические иллюзии сопровождающиеся головокружением и потерей пространственной ориентации. Очень часто появлению фосфенов предшествует какая-то патология организма, но это не обязательно.

Оптические фантомы в глазу могут возникнуть от длительной работы на компьютере, продолжительного чтения или от работы на ярком свете. В этом случае появление фосфенов связано с усталостью глаз и после определённого отдыха они проходят. Поводом для беспокойства может быть ситуация, когда световые фигуры появляются слишком часто и без видимых причин. Следует иметь в виду, что у людей старше 40 лет фосфены появляются как следствие процесса старения организма в целом и органов зрения в частности.

Фосфены могут свидетельствовать о серьёзном заболевании. При неожиданном их возникновении необходимо обратиться к врачу.

Сопутствующие симптомы

Сопутствующие симптомы обычно связаны с каким-либо заболеванием. Чаще всего оно имеет непосредственное отношение к органу зрения. Чаще всего такими симптомами являются головная боль и болезненные ощущения в области глазного яблока. У больных гипертонией появление фосфенов обычно связано с резким повышением артериального давления, которое может носить спонтанный характер.

При некоторых глазных патологиях у больных наблюдается сильное головокружение и потеря равновесия. Аналогичные симптомы вызываются опухолью головного мозга. Поэтому пациент с жалобой на постоянные оптические фантомы в глазах может быть направлен на обследование у врачей другой специализации.

Возможные заболевания

Список заболеваний, которые могут вызвать появление фосфенов достаточно большой. Сюда относятся не только патологии органов зрения, но и общие, достаточно тяжёлые, заболевания всего организма:

  • нарушения в стекловидном теле;
  • отслоение или разрыв сетчатки;
  • мигрень;

  • сосудистые заболевания;
  • диабет;
  • гипертония
  • ретинит;
  • хориоидит;
  • опухоль мозга.

Нарушения в стекловидном теле чаще всего имеют возрастное происхождение. Это образование постепенно теряет свою первоначальную форму. Уменьшаясь в размерах стекловидное тело, перемещает за собой сетчатку. Этот процесс и вызывает появление световых вспышек разной интенсивности. В ранней стадии это не представляет большой опасности, но дальнейшее смещение стекловидного тела может вызвать отслоение или разрыв сетчатки, что является серьёзной патологией.

Часто отслоение сетчатки могут спровоцировать не только различные глазные заболевания, но и тяжёлые физические нагрузки, травмы или стрессовые ситуации.

Если после занятий спортом или в результате травмы стали появляться световые образования, которые не проходят в течение длительного времени, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Мигрень может носить приступообразный характер и предвестником приступа могут быть головные боли и возникающие фосфены. Если световые эффекты имеют место, а головной боли нет, это признак глазной мигрени, при которой следует обращаться к неврологу.

Среди сосудистых заболеваний, которые вызывают появление фосфенов, лидируют диабет и гипертония. Лечением этих патологий занимаются врачи соответствующего профиля. Нарушение кровообращения в тканях глаза и особенно сетчатки всегда сопровождается появлением зрительных фантомов.

Ретинит, представляющий собой воспаление сетчатки глаза, вызывается инфекцией, которая может поразить всю сосудистую систему органа зрения. При несвоевременном и недостаточном лечении эта патология может вызвать сильное ухудшение зрения вплоть до полной слепоты, поэтому так важно своевременно и регулярно посещать офтальмолога.

Опухоль мозга, особенно затрагивающая затылочную часть, сопровождается постоянными появлениями световых фигур различных форм и расцветок. Диагностика такой патологии осуществляется специальными методами с применением компьютерной томографии.

Диагностика

После того как пациент пожаловался на возникновение световых образов в глазах, врач проводит необходимые диагностические процедуры для точного определения и локализации заболевания. Таких процедур может быть несколько:

Так же производится определение остроты зрения по специальным таблицам. В случае необходимости врач может назначить компьютерную томографию, а так же консультации специалистов разных профилей. Для выявления общих заболеваний пациент должен сдать все требуемые анализы и, в случае необходимости, пройти полное обследование организма.

Лечение

Поскольку появление фосфенов является лишь симптомом, свидетельствующем о наличии заболевания, лечебный процесс направлен, прежде всего, на устранение конкретной патологии. Процесс лечения является строго индивидуальным и зависит от вида заболевания, его тяжести и возраста пациента. Если заболевание не относится к сфере деятельности офтальмолога, к лечебному процессу подключаются другие врачи. Это могут быть специалисты по сосудистым заболеваниям, невролог и кардиолог.

Глазные заболевания инфекционного характера лечатся противомикробными препаратами. При устранении физических повреждений глаза приходится использовать лазер или хирургическое вмешательство. При общей терапии показаны витамины и препараты, содержащие нужные организму микроэлементы.

Видео

Выводы

Разовое появление фосфенов в органах зрения не является поводом для беспокойства, но если это регулярно повторяется, несмотря на хорошее самочувствие и отсутствие других негативных симптомов, посещение офтальмолога обязательно. Лицам с диабетом, повышенным давлением и другими факторами риска следует избегать даже небольших физических нагрузок.

Что такое фосфены

Большинство людей не имеют практического понятия о том, что такое фосфены. По этой причине им трудно пояснить, что они видят с закрытыми глазами (либо им кажется, ч то они вообще ни чего не видят). В этой статье будут даны пояснения к зрительным эффектам, которые возникают перед засыпанием.

Что такое Фосфены?
Главное, нужно понимать, чо фосфены бывают разные. Те зрительные эффекты, о которых пойдёт речь в этой статье, гораздо слабее эффектов, возникающих при надавливание на глаза или после продолжительного созерцания яркого источника света.
1) Вы лежите в уютной постельке, закрываете глаза и видите. Темноту.

2) Но через мгновение вы уже можете видеть вот это или нечто похожее:

В центре вы видите небольшое синее пятнышко с чёрной точкой по середине, бывало такое?

3) Возможно, если начать всматриваться в темноту, то можно заметить небольшие светлые включения.

Читать еще:  Что такое миопия

Именно это и есть фосфены. Они проявляются из-за сочетания активности зрительной коры с деятельностью других областей головного мозга.
Если продолжить всматриваться в светлые включения (начать рассматривать фосфены), то можно заметить, как они становятся всё ярче. В некоторых случаях могут появисья и цветные включения.
В динамике фосфены выглядят примерно так:

Фосфены двигаются потому, что зрительная кора мозга пытается выхватить из хаоса световых эффектов контуры тех объектов, что мы с вами видели днём. Но собрать точные изображения у неё не получается из-за размытости и неясности изображения. В результате можно увидеть практически всё, что угодно.
Похожий эффект можно наблюдать и в бодром состоянии. Например, после долгого просмотра захватывающих фильмов, хаос рисунков обоев или окружающей обстановки становится похожим на персонажей и предметы из кино. Но так как фон однозначно определён, мозг без труда выхватывает усвоенные им картины. Другой подходящий пример — это многим знакомый психологический тест Роршаха с симметричным чернильным пятном, когда человеку показывают кляксу и спрашивают, что он видит. По названным пациентом образам, врач оценивает, что у того сидит в голове.
Фактически зрительная кора рисует картинку по итерационному циклу, беря в качестве исходного образа предыдущую картинку. Через какое-то время итерационные картинки сходятся к устойчивому образу.
Иногда эти световые формы вырастают до огромных размеров, и создаётся впечатление, что на вас один за другим движутся тёмные силуэты. Несмотря на безопасность этого явления, находятся люди, которые умудряются испугаться во время наблюдений световых образов, а затем рассказывают на форумах о паранормальных явлениях ужасающие истории, способные довести любого ребёнка до слёз. Не смейтесь, таких людей реально много!

Как осознаться благодаря фосфенам?
Теперь поговорим о том, как фосфены превращаются в гипнагогические образы. Следующие наблюдения сделаны на основе многолетнего опыта неудачных попыток прямого вхождения в осознанное сновидение. Всё происходит очень быстро. Обычно, гипнагогический образ возникает неожиданно, но стоит хотя бы подметить его появление, как он исчезает!
Когда тело расслабляется, а вы находитесь на грани засыпания, происходит интереснейший феномен. Обратите внимание на выделенную область изображения, показанного ниже.

С этого моменты мы не должны больше обращать внимание на то, что находится вокруг или в стороне от выделенной области. Нужно сконцентрировать внимание на небольшом участке изображения.

Фактически, там вырисовываются едва различимые куски разноцветных фосфенов. Какие-то из них светлее, какие-то темнее, это не важно. Важно то, что при концентрации на небольшом кусочке происходит вычерчивание контуров, а разница оттенков облачков становится контрастнее. Происходит эффект, как в тесте Роршаха — из хаоса теней вырисовывается вполне определённое изображение:

Посмотрите, это же прекрасный замок!

Как правило, гипногагические образы не имеют ярких цветов. Иногда я видел цветные образы, но они выглядели блёклыми. Тем не менее, они дают ощущения, будто картинка проецируется у вас перед глазами, словно на киноэкране. Правда они плоские и не имеют трёхмерного объёма, присущего сновидениям.

Проще всего выглядывать гипнагогические образы из фосфенов при пробуждении среди ночи: картинка держится дольше, и вы можете многократно замечать, как происходит переключение между фосфенами и всплывающими образами. Как только вы теряете концентрацию, перестаёте вглядываться или проявляете мыслительную деятельность, образ исчезнет, и всю процедуру выглядывания придётся начинать сначала.

Итак, мы подошли к заключительной части разговора о фосфенах. Сейчас мы поговорим о том, что я вижу при пристальном вглядывании в фосфен. Перед самым засыпанием внимание обращено на внутренний экран. Мы же специально выбираем ту область на экране, где имеется большая просвещённость и высокая концентрация световых точек. Далее начинаем сосредотачиваться на ней.

Первая трудность, с которой приходится сталкиваться, это необходимость сосредотачивать внимание без использования глаз. Ни в коем случае нельзя дёргаться и шевелить глазами. Ум должен естественным образом выхватить выбранную область экрана. В самом деле, здесь глаза не нужны, ведь образы возникают в головном мозге, минуя глазные яблоки. Стоит только повернуть глаза в сторону фосфена, как вся картинка сдвигается. То есть, бесполезно улучшать фокусировку на объекте движением глаз. Удобнее всего выбирать фосфены недалеко от центра поля зрения.

После того, как область изображения выбрана, вам необходимо в течение нескольких минут удерживать на ней своё внимание без каких либо манипуляций. Не нужно пыжиться, не нужно что-то бормотать себе под нос или внушать. Просто созерцайте, и всё.
Постепенно картинка начнёт проясняться, будут проявляться новые контуры и прорисовываться детали. Здесь важно терпение и спокойствие, малейшая попытка поспешить или подумать о происходящем приведёт к потере изображения. Поначалу образ кажется плоским:

С течением времени образ проясняется, наблюдать его становится всё легче. Появляется рельеф и объём. Детали объекта дополняются другими фосфенами. Вырисовывается нечто, похожее на трёхмерный кристалл, состоящий из полупрозрачных плоскостей или небольших кусочков, расходящихся во всех направлениях.

Эта иллюстрация немного приукрашена. На самом деле вы увидите нечто среднее между последней и предпоследней иллюстрациями.

Заключение.

Какова же практическая ценность фосфенов для получения внетелесного опыта? Теоретически концентрацию на световых образах можно использовать в техниках прямого вхождения в сновидение. Для этого нужно пытаться всматриваться в световые образы, выглядывая всё больше и больше деталей объекта. В конце концов, фосфены трансформируются в сцену сновидения, и вы сможете туда войти.

На мой взгляд, эта техника одна из труднейших для выполнения. Для того, чтобы заставить фосфены находиться в одном месте и придать им объём, необходимы настойчивые тренировки. Если бы я был новичком, то прочитав о фосфенах, подумал, что применять их в практике осознанных сновидений могут только сами авторы. (Кристиан Буше — один из авторов методики, говорит, что нужно потратить как минимум две недели для фиксации образов и превращения их в трёхмерную сцену. )

Читать еще:  Что нужно знать о катаракте

От себя подмечу, что переход от плоской картинки в полноценную сцену происходит очень быстро. Это похоже на взрыв. На разгон от блёклых фосфенов до возникновения стабильных зрительных образов требуется время, а вот дальше происходит переход через границу дрёмы и сновидения. Ну и пытаться работать с образами лучше тогда, когда они идут без усилий.

Белый фосфор: свойства, история открытия и применение

Фосфор – важная составляющая живой и неживой природы. Он находится в недрах Земли, воде и в нашем организме, а академик Ферсман даже прозвал его «элементом жизни и мысли». Несмотря на свою полезность, белый фосфор может быть чрезвычайно опасен и ядовит. Давайте же поговорим подробнее о его характеристиках.

Открытие элемента

История открытия фосфора началась с алхимии. Начиная с XV века европейские ученые жаждали отыскать философский камень или же «великий эликсир», при помощи которого удастся превращать любые металлы в золото.

В XVII веке алхимик Хенниг Бранд решил, что путь к «магическому реактиву» лежит через мочу. Она жёлтая, а, значит, содержит золото или как-то с ним связана. Ученый старательно собирал материал, отстаивал его, а затем перегонял его. Вместо золота он получил белое вещество, которое светилось в темноте и неплохо горело.

Открытие Бранд назвал «холодным огнем». Позже получать фосфор подобным способом додумался ирландский алхимик Роберт Бойль и немец Андреас Магграф. Последний также добавлял в мочу уголь, песок и минерал фосгенит. Впоследствии вещество назвали phosphorus mirabilis, что переводилось как «чудотворный носитель света».

Светоносный элемент

Открытие фосфора стало настоящей сенсацией среди алхимиков. Одни то и дело пытались выкупить у Бранда секрет получения вещества, другие пробовали дойти до этого самостоятельно. В XVIII веке было доказано, что элемент содержится в костных останках организмов, и вскоре открылось несколько заводов по его производству.

Французский физик Лавуазье доказал, что фосфор является простым веществом. В таблице Менделеева он стоит под номером 15. Вместе с азотом, сурьмой, мышьяком и висмутом он относится к группе пниктидов и характеризуется как неметалл.

Элемент довольно распространенный в природе. В процентном соотношении в массе земной коры он занимает 13 место. Фосфор активно взаимодействует с кислородом и не встречается в свободном виде. Он существует в составе многочисленных минералов (больше 190), таких как фосфориты, апатиты и т.д.

Белый фосфор

Фосфор существует в виде нескольких форм или аллотропных модификаций. Они отличаются друг от друга плотностью, цветом и химическими свойствами. Обычно выделяют четыре главные формы: белый, черный, красный и металлический фосфор. Другие модификация представляют собой только смесь из вышеперечисленных.

Белый фосфор очень неустойчив. При нормальных условиях на свету он быстро переходит в красный, а высокое давление превращает его в черный. Его атомы расположены в виде тетраэдра. Он обладает кристаллической молекулярной решеткой, с формулой молекулы Р4.

Выделяю также жёлтый фосфор. Это не ещё одна модификация вещества, а название неочищенного белого фосфора. Он может иметь как светлый, так и темно-бурый оттенок и характеризуется сильной ядовитостью.

Свойства белого фосфора

По консистенции и внешнему виду вещество напоминает воск. Оно обладает чесночным запахом и жирное на ощупь. Фосфор мягкий (без особых усилий его можно разрезать ножом) и деформируется. После очищения становится бесцветным. Его прозрачные кристаллы радужно переливаются на солнце и похожи на алмазы.

Он плавится при 44 градусах. Активность вещества проявляется даже при комнатной температуре. Основная характеристика фосфора – его способность к хемилюминесценции или свечению. Окисляясь на воздухе, он излучает бело-зеленый свет, а со временем самовоспламеняется.

Вещество практически не растворяется в воде, но может гореть в ней при длительном контакте с кислородом. Оно хорошо растворяется в органических растворителях, например, в сероуглероде, жидком парафине и бензоле.

Применение фосфора

Человек «приручил» фосфор как в мирных, так и в военных целях. Вещество используют для производства фосфорной кислоты, которую применяют для удобрений. Раньше она широко использовалась для окраски шерсти, изготовления фоточувствительных эмульсий.

Белый фосфор применяется не очень широко. Основная его ценность в горючести. Так, вещество используют для зажигательных боеприпасов. Этот вид оружия был актуален во время обеих Мировых воин. Его применяли в войне в Газе в 2009 году, а также в Ираке в 2016 году.

Красный фосфор используется более широко. Из него делают топливо, смазочные материалы, взрывчатые вещества и головки спичек. Различные соединения фосфора используют в промышленности в средствах для смягчения воды, добавляют в пассиваторные средства, чтобы защитить металл от коррозии.

Содержание в организме и влияние на человека

Фосфор является одним из жизненно необходимых элементов для нас. В виде соединений с кальцием он присутствует в зубах и скелете, придавая костям твердость и прочность. Элемент присутствует в соединениях АТФ и ДНК. Он имеет важнейшее значение для деятельности мозга. Находясь в нервных клетках, он способствует передаче нервных импульсов.

Фосфор содержится в мышечной ткани. Он участвует в процессе преобразования энергии из белков, жиров и углеводов, поступающих в организм. Элемент поддерживает кислотно-щелочной баланс в клетках, осуществляется их деление. Он способствует метаболизму, крайне необходим во время роста организма и его восстановления.

Вместе с тем, фосфор может быть опасен. Сам по себе белый фосфор является очень токсичным. Доза выше 50 миллиграмм приводит к летальному исходу. Отравление фосфором сопровождается рвотой, головной и желудочной болью. Попадание вещества на кожу вызывает ожоги, которые заживают очень медленно и болезненно.

Избыток фосфора в организме приводит к ломкости костей, возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, появлению кровотечений, анемии. От перенасыщения фосфором страдают также печень и система пищеварения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector