0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Значение и особенности бокового зрения в жизни женщин и мужчин

Боковое зрение

На сегодняшний день практически каждому известно, что зрение может быть центральным или боковым. Центральное зрение одинаково развито у всех людей. Боковое зрение у мужчин и женщин может отличаться. У мужчин оно будет развито в меньшей степени.

Боковое зрение больше развито у женщин

Центральное зрение можно считать ведущим при определении оптической функции глазного яблока. Благодаря его наличию человек может воспринимать очертания предмета, его форму, цвет, а также яркость. Боковое зрение в свою очередь отвечает за периферические области сетчатой оболочки глаза. Оно позволяет ориентироваться в местности, а также значительно увеличивает кругозор.

Оба этих компонента просто необходимы для нормальной жизнедеятельности людей. В этой статье мы постарались более детально ознакомиться с вопросом и разобрались почему в женском и мужском организме боковое зрение работает по-разному.

Особенности бокового зрения мужчин

Ранее многие мужчины были охотниками. Поэтому для них важно было хорошо видеть на расстоянии. Любой охотник должен вести слежку за добычей, пока не поймает ее. Именно с этим и связано то, что у мужчин суженные поля зрения. За счет этого мужчина мог хорошо видеть впереди и не отвлекаться при этом на окружающие предметы.

Как называется боковое зрение? Многие специалисты подобный вид зрения называют тоннельным. Оно обеспечивает хорошее восприятие на отдаленном расстоянии, но только в прямой проекции. Врачи связывают такие особенности бокового зрения именно с эволюционными факторами. Тем не менее боковое зрение у мужчин есть, но используется в меньшей степени.

Особенности бокового зрения у женщин

Женщина на протяжении длительного времени была наделена рядом особенных функций, которые доступны только ей. Она никогда не охотилась за добычей, а просто занималась собирательством и следила за всем, что происходит в ее жилище. Наличие бокового зрения позволяло ей быстро реагировать на определенную опасность.

Благодаря постоянной стимуляции центров, которые отвечают за боковое зрение они сформировались лучше. Современные женщины также имеют более широкий кругозор. У некоторых женщин эта функция слишком развита, поэтому кругозор может составлять 180 градусов.

Понять друг друга

Многие девушки сталкиваются с тем, что их мужчины засматриваются на проходящих девушек. Не редко из-за этого возникают ссоры, но все дело заключается в различном формате зрения. Мужчина способен смотреть только перед собой и не замечать вещи, которые находятся рядом с ним.

Женщина в свою очередь способна рассматривать, даже малейшие детали, происходящие на периферии. Боковое зрение также отвечает за безопасность управления транспортом. Женщины в свою очередь способны намного быстрее среагировать на опасность, движущуюся сбоку, а также более эффективно используют боковые зеркала.

Пропало боковое зрение

До сегодняшнего дня боковое зрение не было изучено в деталях. Многие специалисты утверждают, что боковое зрение можно развить благодаря ежедневным тренировкам. Суть упражнения достаточно проста. Она заключается в том, что нужно сконцентрироваться на предмете, который расположен на уровне глаз и при этом смотреть на окружающие предметы.

Что делать если боковое зрение пропало? В первую очередь вам потребуется обратиться к офтальмологу и пройти проверку. Многие пациенты регулярно жалуются на ухудшение периферического зрения, но причиной этому порой может стать глаукома или повреждение зрительного нерва. Также подобные симптомы может вызвать гипертензия, инсульт или другие заболевания.

Как видите, боковое зрение у женщин и мужчин действительно отличается. У женщин оно развито лучше. Однако, расстраиваться мужчинам не следует, так как при регулярных тренировках можно значительно улучшить состояние зрительного органа. Надеемся, что эта информация была полезной и интересной.

Значение и особенности бокового зрения в жизни женщин и мужчин

Человек при неподвижности глазного яблока может зрительно улавливать картинку, которая находится за пределами центра взгляда. Такое явление называется боковое зрение. Область занимает пространство между зрачком и ухом, боковой обзор охватывает угол 90° и более.

Роль бокового зрения

Боковое или периферическое зрение выполняет 3 основные функции:

  • чёткое различие и восприятие предметов, их структур, форм, площади без фокусировки и необходимости задействовать центральное зрение;
  • детальная визуализация и восприятие окружающего мира;
  • выявление движений и подобных форм, которые объясняют мышление, восприятие каждой отдельной личности (используется в психологии).

Периферическое зрение приобретает большую значимость при ориентации во внешнем пространстве. Объекты, попадающие в эту зону, могут быстро перемещаться в центр взгляда с помощью скачков глаз (установочных движений).

Так, боковой взгляд хорошо улавливает движения, но плохо видит мелкие детали. Если нарушена такая функциональность глаз, человек не допускается к работе со сложными промышленными механизмами, вождению любого вида транспорта, когда боковое зрение очень важно.

Большую роль боковое видение имеет для профессиональных спортсменов, задействованных в групповых видах спорта (волейбол, баскетбол, хоккей, футбол). У таких мужчин и женщин боковое зрение развито максимально. Учёными был обнаружен феномен, что как только человек перестаёт заниматься спортом, его зрительные способности значительно снижаются.

Способы измерения

В офтальмологии границы бокового зрения измеряются в градусах с помощью прибора – периметра.

Читать еще:  13 причин пелены перед глазами

Периметрия позволяет оценить периферический взгляд, выявить зоны выпадения частей зрительного поля (скотомы).

Диагностику проводят пациентам с целью выявления заболеваний, ведущих к частичной или полной потере зрения:

  • глаукома;
  • патология сетчатки;
  • повреждение зрительного нерва (механическое, воспалительное).

Кинетическая периметрия – применение дуги Ферстера с углом в 180°. Изнутри дуга покрыта чёрной краской, снаружи нанесена шкала, определяющая угол обзора. Голову пациента неподвижно устанавливают на подставке по центру полусферы, один глаз закрывают. Взгляд должен быть зафиксирован на белой метке. Путём перемещения метки схематично устанавливают границы поля зрения. Могут также использовать цветной маркер. В этом случае граница взгляда считается не тогда, когда человек увидел отметку, а когда чётко определил её цвет.

Статистическая компьютерная периметрия – исследование границ периферического зрения без движений. Пациенту проводят несколько неподвижных тестов, где меняется яркость и величина отметок. Когда человек отчётливо видит контрольный маркер, нажимает специальную кнопку. В этот момент аппарат фиксируют границу поля.

Длительность диагностических исследований не превышает 10–15 минут.

Особенности у женщин

Женщины смотрят на предметы и вещи не прицельно. Угол бокового обзора женского глаза на порядок больше, чем у мужчин. Периферийное зрение достигает угла в 180°. Это помогает женщинам лучше ориентироваться в пространстве, безопасно управлять легковым автомобилем.

Женский мозг во время взгляда пытается расшифровывать всю информацию, которая попадает в поле обозрения, детализировать её. Поэтому в процессе эволюции боковое зрение женщин претерпело более глубокое развитие.

Особенности у мужчин

Мужчины смотрят прицельно. Их угол бокового зрения уже, чем у женщин. Это связано с тем, что у сильного пола более развито туннельное зрение (прямо перед собой), причём дистанция до видимого объекта не имеет значения.

По статистике, большинство дорожных аварий происходит по вине мужчин из-за низкого угла бокового поля зрения. Это связано с анатомическими особенностями их глаз.

Предполагают, что такая индивидуальность мужских глаз напрямую связана с эволюцией органа зрения. Представители сильного пола всегда были добытчиками, они концентрировали своё внимание на точной цели, отметая в сторону любые отвлекающие детали. Так постепенно формировалось туннельное (центральное) зрение, преобладающее над периферическим.

Нарушения периферийного зрения

Нарушения бокового зрения связаны с заболеваниями сетчатки, её дисфункцией, повреждением чувствительных отростков клеток нервной системы, которые передают визуальную информацию в головной мозг.

Наиболее частая причина патологии – глаукома. Стойкое высокое внутриглазное давление приводит к повреждению зрительного нерва и уменьшению угла обзора глаза. На начальном этапе выпадают из зрительной функции небольшие участки. При прогрессировании болезни границы необратимо сужаются. В тяжёлых случаях наступает слепота.

Отслойка сетчатки, дистрофия, сосудистые заболевания глаза могут стать причиной потери бокового зрения. Угол обозрения уменьшается при опухолях, черепно-мозговых травмах, нарушении мозгового кровообращения, кровоизлияния.

Дефекты периферического зрения, виды скотомы:

  • положительная (человек сам видит пятно, выпадающий участок зрения) и отрицательная (аномалия обнаруживается во время обследования);
  • абсолютная (на месте пятна нет видимости цвета и самого предмета), относительная (через белую плёнку частично визуализируются объекты);
  • центральные, периферические (по месту локализации).

Дефекты обнаруживают с помощью кампиметрии. Пациента помещают в 1 метре перед чёрной доской и просят фиксировать белую точку, расположенную в центре. Затем белый объект ведут в сторону, пока он не исчезнет из вида. На доске мелом отмечают это место. Так проделывают в 8 векторах.

Как развить боковое зрение

Существуют простые упражнения, которые позволяют развить и улучшить периферическое видение, быстро переключать фокус зрения, следить за движущимися объектами, улавливать мельчайшие детали.

Упражнения для развития бокового зрения:

  • Возьмите книгу и держите её перед собой на вытянутых руках, не меняя положения зрачков, медленно отводите книгу в сторону до тех пор, пока перестанете отчётливо видеть, что это за предмет. Слегка помашите книгой вверх-вниз, чтобы было заметно колебание объекта.
  • Вытяните руку вперёд, ладонь сожмите в кулак. Отводите руку максимально в сторону, не теряя её из вида. Глаза при этом смотрят прямо перед собой. Разожмите кулак и попытайтесь различить и посчитать пальцы.
  • Зафиксируйте взгляд на одной точке на стене, на уровне глаз. Попытайтесь сконцентрироваться на разных предметах, находящихся в комнате, по бокам. Первое время не все объекты будут попадать в поле зрения, со временем угол будет увеличиваться.
  • Напишите на небольших белых листах буквы и цифры, раскрасьте их яркими цветами. Перемешайте карточки, положите стопку на стол. Сядьте на расстоянии вытянутой руки, поднимайте по одной картинке так, чтобы она была сбоку от вас. Попытайтесь увидеть, что на ней изображено. Со временем увеличивайте угол обзора, а размер карточек уменьшайте.
Читать еще:  Acuvue oasys с технологией hydraclear plus

Первое время упражнение выполняют 5–7 минут, постепенно увеличивая до 10–15 минут. Если зарядка для глаз вызывает усталость, дискомфорт в глазах, болезненные ощущения, её необходимо прекратить и обратиться за консультацией к офтальмологу.

Боковое зрение у мужчин и женщин разное. Оно больше развито у женщин, чем у мужчин. Угол обозрения не является постоянным и может меняться под действием внешних или внутренних факторов. При болезнях глаз он уменьшается, при ежедневных тренировках расширяется.

Боковое зрение и его влияние на жизнь человека

Получение качественной визуальной информации является жизненной необходимостью каждого человека. Умение ориентироваться в пространстве и улавливать малейшие изменения в поле зрения – это результат отменного не только центрального, но и бокового (периферического) зрения. Несмотря на то, что этот вид зрения не отличается остротой, его роль является неоценимой для постижения окружающего мира.

Особенности бокового зрения

Принцип работы периферического зрения заключается в отражении лучей света, которые, в свою очередь, отражаются от предметов. Происходит это благодаря периферийным участкам глаз, которые улавливают боковое пространство, включая контрастные и динамичные предметы.

Несмотря на то, что боковое зрение характеризуется восприятием нечетких очертаний предметов, это незаменимый ориентир в расширении кругозора и ориентации в пространстве, в том числе и в темноте.

Значительные отличия периферического зрения наблюдаются между мужчинами и женщинами. Особенностью мужского поля зрения является более целенаправленное восприятие, которое обладает особенностями туннельного зрения. Это означает, что большинство мужчин воспринимают зрительную информацию в прямой проекции.

Женское боковое зрение улавливает малейшие изменения в пространстве, поскольку угол поля зрения значительно шире мужского. В некоторых случаях он может достигать 160-180 градусов, что позволяет наблюдать за происходящими вокруг событиями без малейших трудностей.

Методы измерения

Существуют следующие способы обследования восприятия периферийных зон сетчатки глаз:

Для самостоятельного измерения достаточно взять в каждую руку по карандашу белого цвета и развести их в стороны. При фокусировке взгляда перед собой вы должны улавливать боковым зрением белые предметы. Это говорит о нормальном уровне периферического восприятия.

В медицине вывод о хорошем зрении составляет офтальмолог на основании определенных исследований. Для их проведения используют специального прибор – периметр. Путем проведения некоторых манипуляций пациент должен сфокусировать зрение на меридиане с наконечником, которые и определяют пределы зрительного поля.

Определение угла зрения с помощью компьютерной диагностики – современный и точный способ проверить здоровье глаз. Он заключается в сенсорном фиксировании результатов исследований, во время которого пациент концентрирует внимание на изменении форм и цвета определенных предметов на мониторе.

Нарушение периферического зрения

Ухудшение работы периферийных зон зрительного органа приводит к потере способности ориентироваться и созерцать боковые предметы. Это достаточно весомый повод, чтобы начать соответствующее лечение. Причин этому может быть несколько:

  • травмирование сетчатки глаза;
  • заболевания органов зрения, включая глаукому;
  • ухудшение работы головного мозга;
  • внутричерепная гипертензия.

В случае возникновения проблем с восприятием предметов боковым зрением, необходимо незамедлительно навестить врача во избежание более серьезных последствий для здоровья.

Виды нарушений

  1. Сужение поля зрения характеризуется уменьшением пространства, которое охватывает орган зрения человека. Данное явление может прогрессировать вплоть до появления лишь небольшой части прямолинейного визуального пространства.
  2. Изменение строения глаза, выраженное в появлении неработоспособных областей сетчатки зрительного органа. Данный вид характеризуется появлением темных пятен, которые свидетельствуют о выпадении визуальных зон восприятия.
  3. Частичное выпадение бокового зрения. Нарушение такого плана могут касаться как одного глаза, так и обоих.

Лечение и профилактика

При первых проблемах со зрительным восприятием целесообразно определить причину их возникновения. В этом может помочь лишь опытный специалист, который и назначит соответствующее лечение по устранению зрительных нарушений.

Чтобы улучшить боковое зрение рекомендуется осуществлять соответствующие упражнения для глаз. Кроме расширения периферийного пространства, специальные занятия помогут повысить функциональность мозга, а также развить боковую видимость.

Упражнения для расширения периферического зрения

  1. Сфокусировать взгляд на определенной точке, которая находится на дистанции не менее 3 метров. Не отрывая взгляда, следует разводить в стороны руки, держащими карандаши, постепенно увеличивая зону, при которой очертания белых предметов не исчезают из поля зрения.
  2. Неотрывно смотреть на предмет, боковым зрением оценивая происходящую обстановку вокруг. Для достижения положительных результатов следует проводить подробный анализ окружающих предметов.
  3. Не менее эффективное упражнение можно осуществлять во время поездки в поезде или автобусе. Необходимо сконцентрировать взгляд на одном объекте. С помощью периферийных областей глаз захватит еще один предмет. И постепенно увеличивать их количество.
Читать еще:  Почему вены на руках вздуваются у женщин

Боковое зрение – неотъемлемая и важнейшая составляющая полноценной жизни человека. Малейшее нарушение зрительного восприятия несет за собой ухудшение качества жизни, изменение мировоззрения, появление комплексов и страхов. Поэтому бережное отношение к своему здоровью, включая своевременные и профилактические визиты к офтальмологу, являются залогом отменного здоровья как центрального, так и бокового зрения.

Боковое зрение

То, что человек видит по сторонам от центрального зрения, называется боковым зрением.

Смотря прямо перед собой, зрение улавливает угол от 10 до 20 градусов слева и справа.

Этот показатель является индивидуальным, зависит от качества зрения, состояния здоровья глаз и пола. Также не малую роль здесь играет развитие бокового зрения.

Виды зрения

Современная медицина выделяет два вида зрения – центральное и боковое (периферическое). Показатель центрального зрения является практически одинаковым у каждого человека. При этом развитие бокового зрения может существенно отличаться, особенно у мужчин и женщин . Благодаря центральному зрению люди воспринимают предметы, формы, цвета и различают яркость.

Боковое зрение помогает увеличить кругозор, лучше ориентироваться в пространстве и отвечает за периферическую часть сетчатки глаза. Нужно учитывать, что оба вида зрения играют важную роль в повседневной жизни людей.

Особенности бокового зрения у мужчин и женщин

Природой так заложено, что боковое зрение у женщин и мужчин отличается . С древних времен мужчины были охотниками, а значит, должны были четко видеть добычу прямо перед собой. Научно доказано, что поле зрения у мужчин гораздо меньше чем у женщин. Мужской пол хорошо видит перед собой и крайне редко замечает окружающие его предметы, находящиеся по бокам.

Такое зрение называют тоннельным, поскольку оно позволяет видеть далеко перед собой. Научно такие особенности связываются именно с эволюционными изменениями. При этом доказано, что боковое зрение у мужчин есть, но используется крайне редко и его следует развивать.

Возвращаясь к эволюционным факторам, следует сказать, что женщине всегда необходимо было следить за детьми, домом и всем происходящим вокруг. Считается, что именно по этой причине у них хорошо развито боковое зрение. Они имеют широкий кругозор, что позволяет замечать возможную опасность и реагировать. Считается, что благодаря таким ситуациям происходит постоянная тренировка центров, отвечающих за показатели бокового зрения. Отмечено что в редких случаях кругозор женщин может охватывать 180 градусов.

Патологии бокового зрения

Различные офтальмологические заболевания могут быть причиной проблем с периферическим зрением . Возможно снижение качества бокового зрения, которое возможно восстановить, но при развитии различных осложнений и потере зрения вернуть его практически невозможно. Развитие близорукости и дальнозоркости может быть причиной снижения остроты бокового зрения, но при этом существенных изменений не происходит.

Более сложные нарушения способны провоцировать следующие заболевания:

  • глаукома – возникает при патологиях, связанных с циркулированием крови в глазных яблоках;
  • скотома – заболевание, связанное с частичной потерей зрения, которое проявляется темными пятнами;
  • глазная мигрень – патология, для которой характерно появление зрительных образов, отражающихся на качестве зрения.

Если боковое зрения пропало

Как правило, проблемы с боковым зрением связаны с развитием офтальмологических заболеваний.

В случаях, когда отмечается ухудшение бокового зрения или оно вовсе пропало, первым делом нужно посетить специалиста. Чаще всего на качество периферического зрения влияет развитие глаукомы и других патологий, связанных со зрительными нервами.

Такие же проявления сопровождают гипертензию, инсульт и много других нарушений.

Как развить боковое зрение

Известно, что с помощью специальных упражнений возможно развить боковое зрение. Также дополнительно развивается:

  • активность мозга;
  • улучшение ориентации в пространстве;
  • способность быстро читать.

Повысить показатели периферического зрения можно, используя следующие упражнения:

  • Нужно сконцентрировать взгляд на предмете, расположенном перед собой, и вместе с этим пытаться рассмотреть предметы, находящиеся по бокам.
  • Расположить предмет на расстоянии трех метров и зафиксировать на нем взгляд. Далее нужно взять по карандашу в каждую руку и разводить их по разные стороны. Нужно все так же смотреть на предмет впереди и одновременно пытаться увидеть карандаши.
  • Нужно взять карандаши и разводить руки в стороны. Одновременно следует правую руку поднимать и следить правым глазом за ней. В это время левую руку опускаем вниз и следим левым глазом. После карандаши сводятся в центр. Далее их нужно передвигать по диагонали и возвращать назад.
  • Нужно сделать несколько листов бумаги с буквами и цифрами разных цветов и размеров. Рисунки разводятся в стороны, постоянно увеличивая угол обзора. Когда показатели увеличатся, можно использовать размеры картинок поменьше.
  • Нужно зафиксировать внимание на предмете и одновременно смотреть на вещи, расположенные по бокам. Постепенно нужно увеличивать количество объектов на периферии.

Полезное видео

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector