0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Очки для работы

Очки для компьютера

Кому нужно носить очки с покрытием против излучения экранов гаджетов? Можно ли подобрать их самостоятельно? Зависит ли выбор очковых линз от сферы деятельности?

Современный человек постоянно пользуется компьютером: школьники делают за ним домашние задания, студенты выполняют лабораторные и курсовые работы, с работой за компьютером так или иначе связано огромное количество рабочих должностей, как и вариантов проведения свободного времени: от чтения до игр. Неудивительно, что многие пользователи проводят за экраном больше 4 часов в сутки. Это негативно влияет на органы зрения: они находятся в постоянном напряжении, так что к концу дня пользователи часто ощущают дискомфорт. Чтобы снизить его, офтальмологи рекомендуют носить защитные очки со специальным покрытием против излучения экранов гаджетов. Расскажем, в чем их польза и есть ли ситуации, когда от них лучше отказаться.

Компьютер и здоровье глаз

Технологии развиваются с огромной скоростью, и современные мониторы компьютеров и ноутбуков значительно отличаются от тех, что были популярны еще несколько лет назад. Но, к сожалению, это не значит, что длительное нахождение перед экраном безвредно для органов зрения. Оно может вызвать как дискомфорт, так и проблемы со зрением. Причин для этого несколько:

    1. Расстояние от глаз до монитора не превышает 60 см. Фокусное расстояние должно меняться, если этого не происходит в течение длительного времени, то нагрузка приходится на одни и те же мышцы. К концу дня они перенапрягаются, а другие, наоборот, не работают.
    2. Нет перерывов в работе за компьютером. Время работы не должно превышать 45 минут, после чего надо дать глазам примерно 15-минутный отдых, который лучше всего посвятить гимнастике для глаз. Такой подход даст одним мышцам отдых, а другим создаст необходимую нагрузку.
    3. Неправильно настроена яркость дисплея, его контрастность или частота обновления. В итоге глазам приходится сильно напрягаться, чтобы пользователь мог видеть окружающие предметы и изображения на экране достаточно четко.
    4. В помещении недостаточное освещение. Это также приводит к мышечному перенапряжению.
    5. Монитор находится на неправильной высоте относительно уровня глаз: выше или ниже. Чтобы удерживать взгляд в нужном положении, глазным мышцам приходится напрягаться больше необходимого.
    6. Пользователь редко моргает. Моргание — необходимый процесс, позволяющий не допустить пересыхания роговицы. В противном случае возникает ощущение, что в глаза попал песок.
    7. От монитора исходит УФ-излучение. Лучи синего и фиолетового спектра наиболее вредны для глаз.
    8. В помещении достаточно пыльно. От пыли глаза краснеют, возникает чувство сухости.
    9. Пользователь не меняет положение тела при работе. Мышцы спины и шеи начинают затекать, нарушается кровообращение, ткани и органы не получают достаточного количества питательных веществ, что в совокупности приводит к головным и мышечным болям.

Порядка 75% пользователей ПК жалуются на следующие симптомы: сухость, покраснение, резь и зуд в глазах, ощущение мелкого инородного предмета в глазу, усталость (как общая, так и органов зрения). Они отмечают, что у них появляется головная боль, усиливающаяся к концу дня, снижается острота зрения, поэтому приходится напрягать глаза, чтобы четко видеть окружающие предметы, может возникнуть боль в шее и плечах, желание закрыть глаза, так как веки кажутся слишком тяжелыми, словно хочется спать. Иногда после работы за компьютером пользователь начинает щуриться от яркого света, появляется слезотечение.

В начале XXI века этот комплекс зрительных нарушений получил название компьютерный зрительный синдром. Компьютерные очки со специальным покрытием защищают глаза от этого синдрома и часто просто необходимы для здоровья и комфортной работы.

Зачем нужны компьютерные очки?

Избежать компьютерного зрительного синдрома или сократить его проявления можно, если делать перерывы в работе за компьютером, не забывать про гимнастику, следить за уровнем освещения в комнате, настроить яркость и контрастность дисплея, высоту экрана. Но часто без защитных очков все же не обойтись. Их линзы имеют специальное покрытие, благодаря чему они оказывают комплексное действие:

      1. Ограждают от воздействия ультрафиолетового излучения и видимого света синего-фиолетового спектра.
      2. Уменьшают количество бликов с экрана.

Некоторые пользователи сомневаются в эффективности компьютерных очков со специальным покрытием. Но все опасения напрасны, так как офтальмологи подтверждают: очки нужны для комфортной работы и защиты глаз. Те, кто носит их, отмечают, что повышается работоспособность, проходит боль в глазах, пропадает сухость, жжение и зуд, острота зрения сохраняется до конца дня, а такие проблемы, как слезотечение, светобоязнь, краснота глаз и головная боль, совсем исчезают. Но эффект можно получить, только если подбирать очки индивидуально: нельзя покупать готовые изделия, они должны изготавливаться для конкретного пациента, с учетом межцентрового (межзрачкового) расстояния и других факторов.

При этом все пользователи отмечают разный по эффективности результат. Это связано с разными условиями работы за компьютером, разным видом линз и индивидуальными особенностями строения глаза. Но даже самый минимальный эффект лучше для защиты глаз, чем его полное отсутствие.

Кому нужны компьютерные очки?

Офтальмологи рекомендуют носить защитные очки всем, кто проводит время за компьютером: работает, читает, учится, отдыхает и др. При этом неважно, как долго человек находится перед монитором. Возраст пользователя тоже не имеет значения, в компьютерных очках могут ходить даже школьники.

Всегда ли компьютерные очки защищают глаза?

Защитные очки со специальным покрытием не могут защитить органы зрения на 100%, но значительно снижают нагрузку на них. Независимо от остроты зрения пациента, изделия подбирает врач. Если у вас близорукость или дальнозоркость, он может рекомендовать носить контактные линзы и специальные очки (очки нужно надевать только во время работы за компьютером). Люди с нарушениями зрения могут купить две пары очков: обычные корригирующие, чтобы носить их непрерывно, и со специальным защитным покрытием, чтобы надевать их при необходимости.

Виды компьютерных очков

Качественных готовых очков для работы за компьютером не существует, все изделия подбираются индивидуально, врач учитывает ряд параметров и подбирает оптимальные для каждого пациента очковые линзы.

Стоит уточнить, что сами по себе линзы не являются компьютерными, такими их делает специальное покрытие. И как раз эти покрытия бывают разные. Например, вам могут рекомендовать бюджетные покрытия, полностью блокирующие свет сине-фиолетового спектра. Это важно при работе за компьютером, но носить такие очковые линзы дольше 4 часов в сутки нельзя, так как сине-фиолетовый свет важен для полноценного восприятия мира, жизнедеятельности и др., его длительное отсутствие может вызвать головные боли, депрессии и т.д.

А можно выбрать более дорогие варианты компьютерных покрытий линз, которые избирательно блокируют части сине-фиолетового спектра: блокируют только вредный свет и пропускают полезный и необходимый организму. Очки с такими линзами можно носить без ограничений по времени. Если вы много работаете и с компьютером, и с документами, то прекрасным вариантом будут компьютерные очки, в дизайне линз которых предусмотрена еще поддержка аккомодации. Такие очки уменьшают нагрузку на зрительный аппарат при частом переключении зрения с компьютера на документы и обратно.

Покрытия для защиты от вредного света гаджетов можно наносить на линзы разного дизайна: прогрессивные линзы, монофокальные, бифокальные, офисные, торические и др.

Как выбрать компьютерные очки

Выбирать компьютерные очки самостоятельно нельзя, это делает врач. При выборе защитных очков он обращает внимание на:

      1. Тип линз и наличие диоптрий. Кому-то нужны компьютерные очки с диоптриями, а кому-то достаточно классических моделей, кому-то нужны бифокальные или мультифокальные модели, а кому-то подойдут простые монофокальные.
      2. Дизайн оправы. Вы должны чувствовать себя в очках уверенно и комфортно.
      3. Вес очков. Очки должны быть удобными, в противном случае может начать болеть переносица, появится желание снять очки, и покупка будет напрасной. Чтобы уменьшить вес очков, можно использовать современные материалы: легкие и тонкие.
      4. Тип вашей деятельности. Если вы работаете с бумагами и много читаете, вам подойдут линзы со специальным покрытием, которое усиливает контраст и удаляет полутона — они снимут лишнее напряжение с органов зрения. Если же вы в основном работаете с графическими объектами, то вам подойдут линзы с покрытием, улучшающим цветопередачу. Если вы много играете в компьютерные игры, то обратите внимание на покрытие, максимально устраняющее блики.
      5. Качество линз. Сократить вред от излучения могут только качественные линзы от известных производителей, например, Essilor, Nikon и Seiko.
      6. Уровень затемнения. Линзы могут быть бесцветными, также есть тонированные линзы, которые лучше блокируют исходящие от дисплея лучи синего спектра и сокращают вред УФ-излучения и не только. Выбор действительно впечатляет.

При выборе очков нельзя полагаться только на собственные ощущения и пожелания, рекомендации должен дать врач.

Мнение врачей

Офтальмологи уверены: покупка защитных очков — хорошее решение, если хочется сократить вред компьютера для органов зрения. Но стоит помнить о нескольких моментах:

      1. При выборе очков необходима консультация специалиста. Обратиться к врачу нужно в любом случае, а не только если вы хотите тонированные линзы или планируете усилить защиту от ультрафиолетового излучения.
      2. В компьютерных очках должно быть удобно. Вес очков, тип оправы, ширина и другие параметры — все должно быть подобрано идеально, чтобы сами очки не спровоцировали головные боли.
      3. Специальные линзы — это не панацея. Нельзя работать в темном помещении, без перерывов, за монитором, который установлен слишком высоко, и надеяться, что линз со специальным покрытием будет достаточно, чтобы глаза перестали болеть к концу дня. Соблюдать правила работы за компьютером важно в любом случае.
      4. Очки подбираются индивидуально. Врач уточняет особенности работы пациента, его пожелания, учитывает возраст, замеряет межзрачковое расстояние и другие параметры. И только на основе всех этих данных подбирает линзы и очки.
Читать еще:  Можно ли капать на линзы систейн ультра

Линзы с защитным покрытием в салонах «Очкарик»

В салонах «Очкарик» представлены три бренда, занимающиеся изготовлением линз с покрытием против излучения гаджетов: Essilor, Seiko и Nikon. Для подбора компьютерных очков запишитесь на прием в ближайший к вам салон оптики: наш специалист проведет тщательную диагностику и поможет подобрать оптимальные очковые линзы для защиты глаз и оправу, после чего мы изготовим для вас индивидуальные очки, в которых вы сможете работать с комфортом для глаз.

Очки для работы с компьютером – помогают ли компьютерные для защиты глаз

Компьютер уже прочно вошёл в нашу жизнь: работа, общение, отдых, знакомства – всё это для некоторых из нас немыслимо без этого «чуда техники». При этом далеко не все пользователи задумываются о том, какую нагрузку испытывают их глаза. В результате в XXI век мы вошли вместе с новой болезнью, которая получила название «компьютерный зрительный синдром». Признаки этого недуга – усталость, головная боль, покраснение глаз, нарушение чёткости зрения. Появляются также жжение в глазах, сухость или, наоборот, слезотечение, краснота.

Офтальмологи рекомендуют всем пользователям компьютерной техники приобретать специальные очки, которые защищают глаза от воздействия монитора на глаза. Споры вокруг эффективности таких очков не прекращаются. Попробуем вместе разобраться в этом вопросе.

Что нужно знать о таких очках?

Немало людей относится к очкам для работы за компьютером с явным скептицизмом. Конечно, очки – это не панацея.

Однако необходимо понимать, что монитор компьютера – это своеобразный источник света. Если очень долго смотреть на него (что мы ежедневно и делаем), то глаза быстро устают, так как раздражается зрительный нерв.

При постоянных нагрузках снижается чёткость восприятия изображения, отключается периферийное зрение.

Защитные очки помогут значительно снизить степень напряжения глаз.

Принцип действия таких очков заключается в наличии у линз специального покрытия, которое защищает глаза от воздействия коротких волн, излучаемых монитором.

Преимущества очков состоят в том, что они:

  • повышают работоспособность;
  • устраняют светобоязнь, жжение и слезотечение при работе за компьютером;
  • снижают утомляемость глаз;
  • уменьшают негативные последствия работы за компьютером (головокружение, головные боли);
  • активизируют кровообращение в тканях глаз;
  • подходят как взрослым, так и детям.

Виды защитных очков

Самая главная часть очков – это линзы. Для более комфортной работы за монитором разработаны защитные линзы нескольких видов:

  • Монофокальные линзы. В них вся оптическая зона направлена на экран компьютера, что обеспечивает широкое поле зрения. Такие линзы обычно используют люди с нормальным зрением. Но при близорукости и дальнозоркости отдалённые или приближённые объекты будут выглядеть размытыми, поэтому монофокальные линзы в этом случае не подойдут.

  • Бифокальные линзы сконструированы таким образом: верхняя их половина настроена для фокусировки на мониторе компьютера, а нижний сегмент приспособлен для обзора на близком расстоянии. Эти линзы имеют видимую границу, разделяющую две оптические зоны. Бифокальные линзы обеспечивают комфортный просмотр экрана компьютера и чтение вблизи, при этом дальние объекты будут выглядеть размытыми.

  • Прогрессивные линзы внешне похожи на обычные монофокальные линзы, так как не имеют чётких границ между оптическими зонами. Вместе с тем в прогрессивных линзах предусмотрены три сегмента обзора. Верхняя зона предусмотрена для дали, широкая промежуточная зона – для просмотра монитора компьютера, и небольшая зона в нижней части линзы предназначена для фокусировки на близко расположенных объектах.

Прогрессивные линзы наиболее комфортны, поскольку позволяют пользователю чётко видеть на любых расстояниях, при этом не испытывать неприятных ощущений.

Очки для защиты от компьютера улучшают спектр света, попадающего в наши глаза, поэтому в них комфортно находиться в помещениях с люминесцентными лампами.

На улице в солнечную погоду компьютерные очки надёжно защищают от ультрафиолетовых лучей. Получается, что польза от них – двойная. Ультрафиолетовые лучи вредят сетчатке, что может повлечь за собой формирование ожога с дальнейшими последствиями в виде дистрофии сетчатки, формированию глаукомы. Что делать при ожоге глаза, читайте здесь.

Как выбрать очки?

Очки для компьютера подбираются с учётом нескольких параметров.

Тип линз

Нельзя однозначно сказать, что какой-то из вариантов очков для работы за компьютером является самым лучшим, а другой – самым плохим. Всё очень индивидуально: одному человеку будет комфортно в монофокальных линзах, а другому – в бифокальных. Выбор зависит от состояния зрения и личных предпочтений пользователя, от типа работы, которую он выполняет, а также от расстояния между монитором и глазами, от освещения и других факторов. Все эти нюансы играют важную роль при выборе очков для работы за компьютером. Про ночные линзы для восстановления зрения читайте тут.

Людям с плохим зрением подбирать компьютерные очки необходимо в кабинете офтальмолога. Как правило, корректирующие линзы защитных очков имеют меньше диоптрий, чем обычные.

Покрытие линз

Следующий параметр, на который надо обратить внимание при выборе защитных очков, – это покрытие линз и их оттенок. Для комфортной работы линзы дополнительно покрывают антибликовым составом. Такое покрытие устраняет отражение ультрафиолетовых лучей от поверхностей экрана и линз.

Офтальмологи рекомендуют приобретать линзы светлых оттенков. Это уменьшит блики, которые вызываются резкой сменой освещения и большим контрастом. Тонированные линзы блокируют коротковолновые лучи синего спектра, которые излучает компьютерный монитор.

Дизайн

Как правило, очки для работы с компьютером выполнены в классическом стиле, что не всегда нравится людям, следующим тенденциям моды. Однако традиционный дизайн исполнения вызван техническими особенностями. Дело в том, что оправа для очков должна служить надёжным каркасом, поэтому изготавливается только из высококачественных материалов. С дизайном круглых очков для зрения можно ознакомиться по ссылке.

Нужны ли очки для работы за компьютером?

Рекомендуется покупать защитные очки в салонах оптики. Вместе с тем стоит отметить, что данный аксессуар только облегчает работу, немного снижает нагрузку на глаза, но не оказывает лечебного действия. Таким образом, даже самые дорогостоящие защитные очки не смогут предотвратить ухудшение зрения, если пользователь не будет соблюдать правила работы за компьютером. Кроме того, необходимо делать простую гимнастику для восстановления зрения.

Компьютерные очки помогают справиться с проблемой компьютерного синдрома, если:

  • У пользователя нормальное зрение и не требуется коррекция.
  • Линзы имеют специальное покрытие, не пропускающее определённую часть спектра, которое и приводит к переутомлению глаз.

Если у пользователя проблемы со зрением, ему обязательно нужно выбрать очки для работы за компьютером, которые будут иметь линзы со специальным покрытием. Это позволит избежать дополнительной нагрузки на глаза. При этом следует помнить, что обычные очки для чтения не подходят для работы за компьютером.

Данный защитный аксессуар действительно нужен. Ведь наши глаза, находясь у монитора, видят миллионы постоянно мигающих точек и бликов. К тому же монитор создает лучи синего спектра, которые направлены именно на глаза. Всё это приводит к большому зрительному напряжению.

Чтобы очки для долгой работы за компьютером выполняли свои защитные функции, они должны:

  • защищать глаза от воздействия бликов и ультрафиолетовых излучений;
  • повышать чувствительность глазных рецепторов;
  • снимать напряжение;
  • увеличивать контрастность и степень цветоразличения;
  • уменьшать яркость монитора до уровня более естественного для восприятия.

Однако любые компьютерные очки для этого не подойдут. Нужны очки правильной формы и обязательно со специальными линзами. Можно дополнить их действие глазными каплями от покраснения и раздражения, это никогда не будет лишним при долгой работе за компьютером.

Важные рекомендации

При выборе очков учтите несколько нюансов:

  • Если вы работаете с текстами, отдайте предпочтение очкам, усиливающим контраст и смягчающим полутона; при работе с графикой – очкам, улучшающим цветопередачу.
  • Покупайте компьютерные очки в оптике или специальном отделе аптеки. Проверьте наличие всех сертификатов на товар.
  • Помните: качественные линзы не могут стоить дешево. Предпочтение лучше отдать производителям из Германии, Швейцарии или Японии.
  • Не экономьте на оправе: хорошие очки должны охватывать максимальный обзор и плотно держаться.
  • Если есть возможность, лучше не покупать готовые очки, а сделать их на заказ.
  • Очки подобраны правильно, если за целый день работы глаза не устали.
  • Неправильно подобранные либо некачественно изготовленные компьютерные очки могут стать причиной покраснения глаз, жжения и дискомфорта.

Профилактика

Даже самые продвинутые компьютерные очки не гарантируют абсолютную защиту наших глаз от опасных симптомов, возникающих вследствие ежедневной продолжительной работы за компьютером. Чтобы не допустить развитие компьютерного синдрома, окулисты рекомендуют соблюдать ряд простых правил:

  1. Работайте за компьютером в хорошо освещённом помещении.
  2. Расположите монитор на расстоянии 50-70 см от глаз.
  3. Делайте перерыв каждые 45 минут работы за компьютером.
  4. Во время перерыва выполняйте легкую зарядку для глаз:
    • Не поворачивая, головы посмотрите вправо, влево, вверх, вниз.
    • Вращайте глазами сначала в одну сторону, затем в другую.
    • Закройте глаза на несколько секунд, затем широко откройте их. Повторите несколько раз.
    • Поморгайте быстро в течение 2 минут. Это увлажнит глаза и убережет от пересыхания.
    • Время от времени смотрите вдаль. Это поможет глазам расслабиться.
    • Закройте глаза и слегка помассируйте веки круговыми движениями пальцев.

Соблюдайте эти простые правила и будьте здоровы!

Видео

Жесткие контактные линзы: для чего они созданы и каков их принцип воздействия.

Причины появления птоза верхнего века читайте в этой статье.

Читать еще:  Можно ли в линзах краситься и умываться

Выводы

Итак, компьютерные очки действительно защищают глаза от воздействия излучения. Однако помочь они могут только в том случае, если вы подобрали правильные очки, а также соблюдаете правила работы за компьютером. Всё в комплексе может защитить глаза от переутомления, снять напряжение и продлить качественную работу зрительных органов. Также не стоит забывать за упражнения для глаз, которые также предотвратят преждевременное развитие глазных заболеваний.

Как выбрать очки для работы за компьютером — обзор моделей с характеристиками, фото и ценами

Многие люди, чтобы не испортить зрение, во время работы перед монитором часто используют очки для компьютера. Кроме того, этот аксессуар помогает снять усталость, головную боль, нарушение четкости восприятия, покраснение, сухость и жжение глаз.

Что такое компьютерные очки

Всем пользователям, которые проводят боле двух часов в сутки за экраном компьютера, офтальмологи советуют надевать такие специальные очки, которые помогут избежать возможных проблем со зрением. Кроме того, правильно подобранный аксессуар увеличивает на 30 процентов общую производительность труда. Очки для защиты глаз от компьютера имеют специальное покрытие, которое сделано из затемненного стекла. В них еще установлены линзы с интерференционным фильтром, поглощающим сине-фиолетовые лучи, что значительно снижает нагрузку на глаза.

Защитные очки для работы за компьютером

Благодаря многослойному напылению очки для работы с компьютером снижают уровень излучения. Если зрение в норме – можно выбрать изделие без диоптрий. Покупая защитную оптику, заранее следует проконсультироваться со специалистом. Визуально такое изделие почти не отличаются от простых очков, которые предназначены для коррекции зрения. Стекла производятся методом многослойного напыления, при этом поверхность переливается разными оттенками. Очки для ПК обладают следующими преимуществами:

  • снижают утомляемость глаз;
  • устраняют слезотечение, светобоязнь, жжение;
  • активизируют кровообращение в глазных тканях;
  • повышают работоспособность;
  • уменьшают негативные воздействия компьютера;
  • подходят взрослым и детям.

Для геймеров

Многие молодые современные люди проводят свое свободное время за компьютерными играми. Такие сеансы могут длиться до 12 часов, что плохо влияет на глаза. Длительное взаимодействие с компьютером может привести к головной боли. Но этого можно легко избежать, если приобрести в магазине специальную защиту для геймеров с линзами янтарного цвета. Это изделие отсекает ультрафиолетовое излучение, избавляет от усталости и благотворно влияет на восстановительную работу глаз.

Компьютерные специальные геймерские очки нужны для защиты глаз от вредных излучений игровых приставок, мониторов, электронных книг. Их линзы созданы из прочного качественного пластика и оснащены светофильтрами, которые помогают не напрягать глаза при длительной работе за дисплеями. Компьютерные очки оснащены покрытием, которое уменьшает количество бликов, благодаря этому достигается наилучшая контрастность, снижается вредное воздействие.

Зачем нужны компьютерные очки

Экран компьютера излучает синие и фиолетовые коротковолновые лучи, которые оказывает наибольшую нагрузку на глаза. При долгой работе за монитором деструктивная энергия этих излучений может привести к болезни. Если устранить вредные лучи, то можно уменьшить долю светорассеяния и избавиться от вредной нагрузки, что значительно повысит четкость изображений. Для этого и нужны очки. Благодаря фильтрующему специальному составу покрытия линз, оптическая защита глаз при работе за компьютером приносит следующую пользу:

  • повышение цветоразличения;
  • поглощение опасного УФ-излучения;
  • обеспечение оптимальной контрастности изображения;
  • снижение восприятия яркости бликов от монитора;
  • пропускание благоприятной части спектра (красно-оранжевой).

Очки для компьютера – помогают или нет

Многих пользователей часто интересует вопрос, компьютерные очки помогают или нет сохранить зрение? Благодаря применению оптических и минеральных линз, производителям защитной оптики удалось минимизировать повреждение слизистой глаз. На линзах есть специальное металлизированное покрытие, усиливающее контраст и снижающее яркость монитора. Антикомпьютерные очки способны расслаблять мышцы глаз. Хотя при использовании данного аксессуара все равно необходимо делать перерыв на некоторое время и работать без них.

Отзывы офтальмологов

Многие окулисты считают, что очки действительно предотвращают появление головных болей, снимают усталость, препятствуют ухудшению остроты зрения. Следует помнить о том, что покупка этого защитного изделия не является панацеей от глазных заболеваний. Защита от компьютера будет, но аксессуар лишь уменьшит нагрузку и сделает работу за монитором безопасной и более комфортной, хотя он не способен спасти зрение от ухудшения, если нарушаются правила ЗОЖ.

Все отзывы врачей об очках для работы за компьютером указывают на то, что аксессуар нельзя долго использовать. Обусловлено это тем, что глазные мышцы со временем начнут привыкать к нему. Специалисты рекомендуют использовать защиту от излучения, если надо провести за компьютером более 4 часов. Кроме применения защитных изделий, постоянно следует контролировать состояние зрения, периодически давая отдых своим глазам. Желательно воспользоваться специальной гимнастикой.

Виды очков для компьютера

Помогают очки для монитора улучшить световой спектр, который попадает в глаза, в них комфортно будет находиться в комнате с люминесцентной лампой. Самой главной частью аксессуара являются линзы. Учитывая индивидуальные особенности здоровья глаз у человека, для комфортной работы за монитором производят линзы для очков нескольких видов:

  • Антибликовые (поляризационные). Принцип действия заключается в отсеивании отраженного света.
  • Бифокальные. Линзы обладают видимой границей, которая делит экран на две оптические зоны.
  • Монофокальные. Оптическая зона линз предназначена для наблюдения за экраном, что обеспечивает более широкое поле зрения.
  • Прогрессивные. В таких линзах есть 3 обзорных сегмента.

Монофокальные линзы

Оптическая зона монофокальных линз помогает наблюдать за компьютерным экраном, обеспечивая более широкий обзор. Такое изделие дает человеку воспринимать картинки полностью, при этом ему не надо двигать головой. Как правило, монофокальные очки для компьютера выбирают пользователи с нормальным зрением. При дальнозоркости или близорукости с такими стеклами у объектов будут размытые очертания.

Бифокальные очки

Верхняя половина бифокальных очков нацелена на монитор компьютера, а нижняя часть адаптирована для восприятия картинок с близкого расстояния. Этот защитный аксессуар обеспечивает комфортную работу с ПК и чтение вблизи, но при этом отдаленные объекты восприниматься расплывчато. Бифокальные линзы обладают видимой границей, разделяющей экран на две оптические зоны.

Прогрессивные очковые линзы

Внешне прогрессивные линзы похожи на монофокальные, но от последних они отличаются наличием трех сегментов с разными обзорными возможностями. Верхняя часть назначена для просмотра на дальнем расстоянии, буферная широкая зона – для непосредственной работы на ПК, а нижняя часть – для фокусировки на близком расстоянии. Данный тип линз считается комфортным, поскольку они помогают хорошо видеть на разных дистанциях. Лучше всего подбор прогрессивных очков для компьютера доверять профессионалам.

Как выбрать очки для компьютера

Приобрести качественные хорошие компьютерные очки можно в любом магазине оптики. Кроме того, легко найти фото аксессуара в каталоге, заказать и купить в интернет-магазине с доставкой по Москве. Обязательно при подборе изделия следует проверить зрение у офтальмолога, который с учетом индивидуальных особенностей посоветует вам определенную модель. Если вы пишете тексты, лучше выбрать очки, которые усиливают контраст и смягчают полутона; при графической работе надо выбирать аксессуар, улучшающий цветопередачу.

При покупке очков следует посмотреть наличие сертификата. Помните, что качественные линзы не стоят дешево. Можно отдать предпочтение производителям из Японии, Германии, Швейцарии. Не стоит экономить на оправе. Кроме того, лучше купить очки для компьютера, сделанные на заказ. Если во время работы за компьютером ваши глаза не устали, значит, аксессуар подобран правильно.

Производитель

Многие производители оптики занимаются созданием компьютерных очков. Среди самых популярных выделяются:

  • Glodiatr и Matsuda, корейские бренды, которые славятся качественными линзами, красивым дизайном;
  • Алис-96, отечественная компания и ее дочернее предприятие Fashion (очки академика Федорова);
  • Gunnar, Halfy, Seiko, Bradex и DeKaro.

Оправа

Чтобы удобно было работать за компьютером, оправу надо выбирать прочную, с надежно закрепленными линзами и с качественной пайкой. Лучше на здоровье не экономить и приобретать изделия популярных фирм. Оправа должна быть удобной и легкой, чтобы у человека не было чувства сдавленности в области ушей и переносицы. В противном случае пользователь будет испытывать дискомфорт.

Тип линз по материалу

Технология изготовления очков совершенствуется с каждым днем. Самые популярные материалы, из которых производят защитный аксессуар для компьютера:

  • Минеральные (органические линзы из стекла). Основное преимущество такого изделия – высокая устойчивость к повреждениям и хорошие оптические характеристики, а минус состоит в большом весе и низкой прочности.
  • Полимерные (линзы из пластика). Основные плюсы пластиковых изделий – высокая прочность, надежность, легкость, безопасность для человека. Кроме того, такие линзы могут изготавливать в виде разных геометрических форм (прямоугольные, овальные, квадратные).

Оптическое покрытие линз

Стеклянные линзы имеют лишь антибликовое покрытие. Полимерные изделия могут быть нескольких типов:

  • Антистатические. Пленка на поверхности линз препятствует скоплению статических зарядов.
  • Упрочняющие. На поверхности есть специальная пленка, препятствующая возникновению царапин.
  • Антибликовые или просветляющие. Серия из нескольких осветляющих пленок обеспечивает уменьшение отражаемого света.
  • Гидрофобные. Это покрытие является гладким, что помогает избавиться от накопления влаги и грязи.
  • Металлизированные. Нейтрализуют влияние электромагнитного излучения.
Читать еще:  Очки для ночного вождения антифары лучшие тест

Индекс преломления

Определившись с производителем, материалом и дизайном изделия, необходимо перейти к выбору линз по индексу преломления. У пластиковых изделий он варьируется от 1,5 до 1,74. Чем выше будет данный показатель, тем прочнее, легче и тоньше будет линза. Стандартные линзы тяжелее, чем высокоиндексные аналоги, которые обладают асферическим дизайном. Они способны отражать на 50% больше света, чем традиционные обычные линзы.

Рейтинг компьютерных очков

Стоимость компьютерных очков зависит от материала оправы, фирмы-изготовителя и качества линз. Например, некоторые производители за очки с металлическими дужками просят 1000 рублей (при этом стоимость изделия с пластиковой оправой будет в два раза ниже), а очки из пластика (Polaroid или Gunnar) обойдутся в несколько тысяч рублей. Средняя цена за качественный защитный аксессуар составляет от 1000 до 5000 рублей. Самые лучшие компьютерные очки:

  • Название модели: SP Glasses AF002 titanium, серые.
  • Цена: 2330 рублей.
  • Производитель: SP Glasses.
  • Особенности и характеристики: желтый оттенок линзам придает особый спектр пропускания; светофильтры могут задерживать большую часть фиолетово-синего света, который вреден для сетчатки.
  • Плюсы: снижают слезоточивость, уменьшают нагрузку на глаза, повышают четкость изображений, блокируют негативное излучение.
  • Минусы: высокая цена.

Аксессуар российского производства:

  • Название модели: Федоровские очки релаксационные комбинированные.
  • Цена: 1850 рублей.
  • Производитель: Алис-96.
  • Особенности и характеристики: очки в оправе Exclusive используют для защиты глаз от вредного излучения ПК в фиолетово-синей и ультрафиолетовой части спектра.
  • Плюсы: снимают напряжение, боль в глазах.
  • Минусы: есть блики на линзах.

Недорогой защитный аксессуар:

  • Название модели: Mystery MY0023 C28.
  • Цена: 1000 р.
  • Производитель: Mystery.
  • Особенности и характеристики: материал оправы – пластик, очки с минеральными линзами с антикомпьютерным покрытием.
  • Плюсы: избавляет от сухости глаз, предупреждает покраснение, снимает напряжение.
  • Минусы: некрасивая оправа.

Одна из самых популярных компаний – Gunnar представляет:

  • Название модели: Gunnar Cypher Crystalline Onyx.
  • Цена: 5990 р.
  • Производитель: Gunnar.
  • Особенности и характеристики: технология линз I-AMP снижает интенсивность синего света, устраняет блики.
  • Плюсы: устранение сухости глаз, уменьшение головных болей, максимальная защита от негативных последствий, которые способны вызвать ухудшение зрения.
  • Минусы: высокая цена.

Еще одно защитное изделие от академика Федорова:

  • Название модели: Очки релаксационные компьютерные luxury.
  • Цена: 1440 р.
  • Производитель: Алис-96.
  • Особенности и характеристики: линзы-светофильтры изготавливаются из оптического высококачественного пластика CR-39.
  • Плюсы: задерживают опасные УФ-излучения, сохраняют цветоразличение, улучшают психоэмоциональное состояние.
  • Минусы: высокая цена.

Видео

Отзывы

Мария, 25 лет Много времени провожу за компьютером, поэтому часто устают глаза, болит голова. Решила купить себе очки Федорова для компьютера. Заказала на известном сайте, пришел товар быстро. Пользуюсь ими уже неделю, меньше стали слезиться глаза и практически нет мигрени.

Егор, 30 лет По профессии я графический дизайнер, поэтому много времени провожу возле монитора. Заметил, что стало портиться зрение. Сходил к офтальмологу, он выписал мне нулевые линзы без диоптрий. Посоветовал еще приобрести очки специальные для компьютера. Решил купить аксессуар от SilverStep. Пользуюсь 3 дня всего, пока нравится.

Матвей, 49 лет Давно искал себе очки для чтения и работы за компьютером, т. к. стали сильно слезиться глаза. После посещения окулиста решил остановить свой выбор на защитном многофункциональном изделии Wayfarer. Дорогой аксессуар, но я не экономлю на своем здоровье.

Очки для работы за компьютером

В 1998 году Ассоциация оптометристов США ввела новый термин — синдром компьютерного зрения, при котором отмечается снижение остроты визуального восприятия, затуманивание, сложности при фокусировании на реальных объектах и другие симптомы. Все они связаны с повышенной нагрузкой, которую испытывают глаза в том случае, если человек проводит несколько часов перед монитором. Их причина — повышенная яркость экрана и ограниченное перемещение взгляда на плоскости малой площади. Для профилактики таких состояний и защиты зрения стоит использовать компьютерные очки.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Главное в очках для компьютера — линзы. Они изготавливаются из стекла или пластика с покрытием с интерференционным фильтром. Оно задерживает сине-фиолетовые лучи, убирает блики, в некоторых прогрессивных моделях предусмотрена защита от электромагнитного излучения. Антистатическая обработка стекол предотвращает налипание пыли. Линзы могут быть «нулевыми» или с диоптриями. К основным типам покрытий компьютерных очков относят:

— просветляющие, блокирующие блики и отражения внешних источников света;

— с янтарными и желтыми фильтрами для задержки вредных для глаз лучей голубого спектра;

— многофункциональные — объединяют преимущества предыдущих двух вариантов.

Подобранные в соответствии с индивидуальными особенностями здоровья компьютерные очки имеют множество преимуществ:

1) повышают работоспособность при длительном нахождении у монитора;

2) снижают утомление, сухость и покраснение глаз;

3) устраняют слезоточивость, зуд и покраснения глаз при постоянной работе за компьютером;

4) за счет стимулирования «правильного» фокусирования поддерживают тонус глазных мышц и нормальное кровообращение.

Тем, кто проводит перед экраном более 3 часов в сутки, не отлучаясь на перерыв, нужны очки для компьютера — купить их можно в любой оптике. Они обязательны для людей, которые чувствуют выраженные симптомы усталости глаз. Носить такие защитные очки можно и взрослым, и детям.

5 МИФОВ О КОМПЬЮТЕРНЫХ ОЧКАХ

МИФ №1: ОЧКИ ДЛЯ КОМПЬЮТЕРА НЕУДОБНЫЕ

Защитную функцию выполняют в первую очередь линзы, оправу можно подбирать с учетом субъективных ощущений и предпочтений. Например, у Ray-Ban есть огромный выбор оправ для корректирующей оптики с эргономичным дизайном. В любую из них можно поставить линзы с фильтрами от бликов и сине-фиолетовых лучей.

МИФ №2 — КОМПЬЮТЕРНЫЕ ОЧКИ НЕКРАСИВЫЕ

Стекла защитных очков для компьютера представлены в нескольких оттенках, к тому же в специализированных магазинах оптики можно найти нейтральные бесцветные линзы — «нулевки» или с диоптриями. Обрамленные стильными оправами, например, из коллекций Vogue Eyewear, они станут эффектным имиджевым или бизнес-аксессуаром.

МИФ №3: КОМПЬЮТЕРНЫЕ ОЧКИ ПОРТЯТ ЗРЕНИЕ

При покупке очков для компьютера стоит проконсультироваться с офтальмологом, который проверит состояние глаз и подскажет, какие очки и как следует носить. Кому-то подходят модели с металлизированным напылением, другим — с коричневыми линзами, третьим — корректирующие и т.п. При правильном подборе и соблюдении рекомендаций польза компьютерных очков очевидна, они не могут ухудшить зрение.

МИФ №4: ОЧКИ ДЛЯ КОМПЬЮТЕРА СТОЯТ ДОРОГО

Цена защитных очков для компьютера состоит из трех слагаемых: цена на оправу, стоимость компьютерных линз и стоимость услуги по изготовлению очков. Цены на оправы для очков варьируются в очень широком диапазоне. В продаже можно найти как недорогие модели со стандартными опциями и стильным дизайном (например, в линии In Vogue от Vogue Eyewear), так и дизайнерские — с брендовыми (Ray-Ban Tech Liteforce) и премиальными (Dolce&Gabbana) оправами актуальных фасонов. Линзы подбирают индивидуально. Хорошие компьютерные линзы можно купить примерно от 2000 рублей за пару. За услугу изготовления могут брать фиксированную сумму или % от заказа. Уточняйте этот момент заранее — иногда оптики делают скидки на оправы, но при этом берут существенный % от заказа за изготовление, так что вся выгода «съедается». В магазине RB-Optika стоимость услуги изготовления очков фиксированная.

МИФ №5: КОМПЬЮТЕРНЫЕ ОЧКИ — НЕПРАКТИЧНЫЙ АКСЕССУАР

Многие считают очки с компьютерными линзами непрактичными, потому что они подходят только для работы с компьютером или гаджетами на близком расстоянии, а для постоянного ношения нужно покупать еще одни очки. На самом деле, при правильном подборе линз компьютерные очки можно носить постоянно. Например, линзы с компьютерным покрытием Essilor Anti-Fatigue Orma Crizal Alize с диоптриями +5,00. -5,00 могут быть назначены для постоянного ношения. Также существуют прогрессивные (мультифокальные) линзы для работы за компьютером — такие линзы делятся на три зоны: верхняя предназначена для дали, средняя — собственно «компьютерная» часть, нижняя — для чтения, работы с бумагами на столе, когда взгляд опущен вниз.

Сразу оговоримся, что подбирать линзы и заказывать изготовление очков нужно в оптике. Покупать готовые очки не рекомендуется. При заказе оптометрист выравнивает оправу на лице так, как вы ее будете носить, и делает разметку — отмечает на линзах центр зрачка. Затем мастер совмещает оптический центр линзы с разметкой и вытачивает линзы, которые будут комфортны именно вам с учетом ваших индивидуальных анатомических особенностей. Если купите готовые очки, носить их может быть очень некомфортно.

КОМПЬЮТЕРНЫЕ ОЧКИ — КУПИТЬ

В интернет-магазине RB-Oprika вы можете купить оправу Ray-Ban, Dolce&Gabbana, Emporio Armani, Vogue, Prada и заказать изготовление компьютерных очков. В партнерской оптике вам предложат проверку зрения и подбор линз для очков для работы за компьютером. Даже если у вас нет проблем со зрением, мы подберем для вас линзы-«нулевки».

  • 16.01.2020 Магазин Optic Street в РИО Ленинский закрыт

Спасибо, что были с нами!

Режим работы Optic Street с 31 декабря по 9 января 2020

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector