0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Причины и лечение когда дёргается нижнее веко

Причины и лечение того, что дергается нижнее веко глаза

Нервный тик, вовремя которого постоянно дергается глаз, представляет собой распространенное явление, возникающее в любом возрасте. Наблюдаться данное отклонение от нормы может у взрослого и у ребенка и часто сигнализирует о наличии некоторых невралгических отклонений в организме. Необходимо предварительно обозначить причины, если дергается глаз, и что делать в таких ситуациях, поскольку часто такие симптомы доставляют сильный дискомфорт пациенту и даже требуют определенного лечения у специалиста. В запущенных случаях приступы нервного тика могут продолжаться в течение длительного времени, вызывать сильный дискомфорт и даже болезненные ощущения.

О причинах

Если дергается верхнее веко левого глаза, причины такого симптома аналогичны при наличии нервного тика у нижнего века. При этом затрагивать данный недуг может не одну сторону глаза и даже не один зрительный орган, а сразу оба, в зависимости от источников возникновения проблемы. Если ситуация, когда дергается веко, становится постоянным спутником пациента и продолжается несколько дней, требуется найти ответ на вопрос, почему возникает нервное напряжение в зрительном аппарате.

Современная медицина выделяет следующие причины, по которым сильно дергается правый или левый глаз изо дня в день:

  1. Сильное нервное перенапряжение. Это первичный источник, из-за которого может начинать выходить из строя нервная система, выдавая симптоматически свое состояние так, что дергается веко. В режиме постоянного стресса могут наблюдаться проблемы не только со стороны зрительного аппарата, а помочь тут возможно только комплексным лечением седативными препаратами, а также полной изоляцией пациента от источника расстройства.
  2. Излишнее утомление глаз. Спровоцировать подобное явление может длительная монотонная работа у компьютера, чтение в транспорте с плохим освещением, отсутствие должного количества сна. Подобные действия могут стать причиной усталости глазных мышц, что приводит в свою очередь к тому, что у пациента дергается верхнее или нижнее веко. Врачи считают данную причину самостоятельно заработанной халатным отношением пациента к своему здоровью.
  3. Третий фактор, раскрывающий такое направление медицины, как причины и лечение того, что дергается нижнее веко глаза или верхнее заключается в постоянном неврозе. Не стоит путать данный источник проблемы с перенапряжением, поскольку найти первичное основание невроза удается далеко не сразу. Влиять на психическое перенапряжение могут определенные обстоятельства, по которым возник сильный эмоциональный скачок. Для решения подобной задачи придется прибегнуть к услугам психолога, который позволит пациенту посмотреть на проблему с точки зрения здравого смысла. Таблетки, если дергается веко из-за невроза, не существует.
  4. Наличие глазных болезней. Сюда относятся такие неприятные диагнозы, как конъюнктивит, катаракты и прочие расстройства зрительного аппарата, поражающие веко. Первое заболевание сопровождается сильным раздражением глаза, вызывающим ощущение наличия песка на слизистой оболочки, из-за чего и дергается веко. В свою очередь пораженное конъюнктивитом веко заставляет пациента постоянно моргать, что приводит к возникновению тика. Лечение данного заболевания, как и остальных глазных болезней, требуется незамедлительно, а назначать схему лечения должен врач после осмотра. В противном случае, постоянное моргание и прищуривание может войти в привычку, избавиться от которой в дальнейшем будет достаточно проблематично. У пациента дергаться веко будет на рефлексе.
  5. Ослабленный иммунитет. Подобная проблема часто появляется сразу же после перенесенных инфекционных недугов и вирусов, на фоне которых начинает дергаться веко.
  6. Проблемы с мозговым кровообращением могут стать причиной подергивания век. В данном случае решить проблему визитом к офтальмологу не получится, поскольку нарушением кровообращения занимается невропатолог.
  7. Механические повреждения глаза также могут спровоцировать неприятное ощущение, как будто дергается веко. Подобное явление имеет тенденцию переставать со временем самостоятельно, без врачебного вмешательства.
  8. Не стоит упускать из виду и такую причину подергивания глазного аппарата, как наследственность, поскольку генетический фактор часто влияет на наличие различных болезней. Нестабильное состояние верхнего или нижнего века может возникать у ребенка при наличии его и у родителей.

В некоторых случаях проблемы с глазными мышцами могут возникать на фоне приема некоторых лекарственных препаратов в виде аллергической реакции. Однако подобное явление в медицинской области встречается крайне редко, но требует при этом отмены лекарства. Если только это послужило причиной того, что дергается веко, неприятный симптом пройдет самостоятельно.

О нетрадиционных причинах

Помимо источников нервного тика, признанных современной медициной, существуют и нетрадиционные объяснения ситуации, когда дергается веко. Считается, что такое явление у женщины на левом глазу говорит о скорейших слезах, в то время как подергивание правого века – к радости. С мужским полом данная примета работает в точности наоборот.

Поскольку пораженное веко доставляет пациенту существенный дискомфорт, особенно если продолжается длительное время, не стоит упускать из вида необходимость диагностики для выявления истинного источника. Часто источником того, что дергается веко, становятся серьезные заболевания, требующие курса интенсивной терапии под наблюдением врача.

Выбор врача

Определиться со специалистом, к которому следует обратиться, если дергается веко, поможет терапевт. Поскольку проблема может носить не офтальмологический характер, а является неврологическим направлением, предварительно следует посетить специалиста широкого профиля. Посещение врача требуется при наличии следующих симптомов:

  • веко гноится и заметно покраснело;
  • подергивание происходит больше недели;
  • наблюдается прогрессирование симптомов в виде сокращений иных областей лица;
  • во время подергивания пациент ощущает спазмы.

Проведя осмотр и собрав необходимый анамнез заболевания, терапевт сможет направить пациента к узкопрофильному специалисту. К примеру, если будут выявлены признаки нарушения кровообращения, лечить недуг придется у невропатолога. При наличии ярко выраженных поражений зрительного аппарата, потребуется помощь офтальмолога. Нередко тик сигнализирует о серьезных проблемах в организме, поэтому терапевт может назначить дополнительное обследование в виде анализов, особенно если веко дергается давно.

О препаратах

После полного осмотра, врач назначает курс терапии, направленный на устранение ситуации, если дергается глаз. Причины и лечение у взрослых и детей представляют собой комбинацию, в которой схема лечения вытекает из источников возникновения проблемы. Часто быстрый способ избавления от нервного тика заключается в простом отстранении пациента от стрессовой ситуации, его вызвавшей. Однако могут потребоваться и определенные аптечные препараты, направленность действия которых зависит напрямую от источника, из-за которого дергается веко.

Чтоб избавиться от подергивания глаза, вызванного неврозом, придется пропить курс седативных лекарств, позволяющих стабилизировать состояние нервной системы. Обычно данные препараты сочетаются с общеукрепляющими медикаментами, с помощью которых можно добиться даже повышения иммунитета, что также важно, когда дергается веко.

При наличии инфекции или паразитов в организме пациента, требуется курс терапии, направленной на устранение данной проблемы. В составе лечения присутствуют также лекарства, нормализующие микрофлору кишечника.

Аллергическая реакция, при которой дергается веко, лечится антигистаминными препаратами и каплями, позволяющими убрать раздражение и воспалении слизистой оболочки. Определенные капли и таблетки потребуются при глазных болезнях, особенно если вызваны они инфекцией бактериальной природы. В таком случае не обойтись без антибиотиков, на фоне приема которых веко дергаться перестанет.

Выбор препарата и определение дозировки проводится врачом после постановки диагноза. Самолечение может привести к ухудшению ситуации, а также к потере зрения.

Как можно помочь себе самостоятельно?

Помимо схемы терапии, назначенной врачом, пациент, у которого дергается глаз, способен помочь себе самостоятельно, особенно когда данный недуг вызван нервозом.

Следующие меры станут полезными, если дергается веко, независимо от истинной причины:

  1. Отказ от вредных привычек, которые пагубно влияют на нервную систему и глазные мышцы.
  2. Регулярный прием витаминов, особенно в период межсезонья.
  3. Соблюдение режима труд-отдых, наличие полноценного сна и прогулок на свежем воздухе поможет решить проблему.
  4. Корректировка питания, поскольку грамотного сбалансированный рацион существенно укрепляет зрительный аппарат даже при больших нагрузках.
  5. Ограничение напряжение глаз, особенно это касается времяпровождения за компьютером и телевизором.
  6. Максимальное ограждение от стрессовых ситуаций, которые часто становятся источниками нервоза, на фоне которых дергается веко.

Собираясь принимать витамины, предпочтительно поручить их выбор специалисту. В противном случае можно только ухудшить ситуацию, когда дергается веко.

Нетрадиционная медицина

Народные рецепты имеют в своем арсенале множество способ избавления от различных недугов. Присутствуют в нетрадиционной медицине и различные средства, позволяющие справиться с ситуацией, когда дергается веко. Применять данные рецепты рекомендуется, независимо от того, какой глаз поражен, однако при условии предварительной консультации с врачом.

  1. Выбор способа нетрадиционного лечения также напрямую зависит от источника проблемы, по которой дергается веко. При явных нарушениях со стороны нервной системы, приверженцы народной медицины рекомендуют использовать отвар на плодах шиповника, оказывающего седативное и общеукрепляющее действие. Средняя дозировка средства составляет не более трех чашек в день. Кроме того, отвар шиповника очень богат витамином С.
  2. Дергаться веко может на фоне авитаминоза, в частности из-за нехватки витамина В6, достаточное количество которого для решения проблемы, присутствует в инжире. Употреблять плод можно в чистом виде, добавляя вприкуску мед или сахар.
  3. В качестве седативного средства можно использовать широко известный настой на корне валерианы, полезный, если дергается веко. Выпивать отвар следует на ночь. Подойдут также таблетки на основе травы, требующие длительного приема, а также спиртовые капли, действие которых ощущается пациентом незамедлительно.
  4. Еще один вариант седативного средства – пустырник, который также представлен в аптечных сетях в нескольких вариантах – сушеная форма для приготовления отваров, таблетка для курсового приема, а также спиртовые капли с мгновенным успокаивающим эффектом.
  5. В качестве локального средства локального воздействия от нервного тика можно использовать компресс из подорожника, который следует прикладывать непосредственно к глазу. Измельченные листья залить кипятком, дать остыть и затем завернуть немного кашицеобразной смеси к очагу поражения не 15 минут.
Читать еще:  Как использовать хозяйственное мыло при варикозе

Рецепты нетрадиционной медицины следует рассматривать исключительно в качестве вспомогательных препаратов и только по согласованию с врачом.

Иные методы

В качестве нетрадиционных способов скорейшего избавления от тика глаз можно рассматривать такие популярные процедуры, как иглоукалывание, общеукрепляющий массаж и лечебную гимнастику.

Применение лечебных игл, действие которых направляется в определенные точки организма, заслужило определенную нишу среди различных лечебных воздействий на организм. Однако использование такого метода нежелательно без разрешения врача.

Лечебный массаж окажет положительное воздействие в том случае, если причиной подергивания глаза является напряжение, вызванное стрессовой ситуацией. Лечебная гимнастика глаз, назначить которую должен офтальмолог после изучения анамнеза недуга, позволит привести в тонус глазные мышцы, что в свою очередь позволит избежать рецидивов.

Такое неприятное явление, как подергивание левого или нижнего веко, сигнализирует о различных проблемах в организме. Определить точный источник симптома и назначить верную схему терапии может врач после осмотра.

Почему нижнее веко дергается: причины и лечение нервного тика глаза

Практически каждый человек хоть раз в жизни чувствовал, что у него дергается нижнее веко. Причиной тому сильное нервное напряжение, которое вызывает сокращение мышц около глаза. Ошибочно думать, что это явление безобидное и не требует никакого вмешательства, но не все так просто. подергивания нижнего века может привести к ряду осложнений, которые вылечить будет сложнее.

Причины нервного тика

Причины, почему нижнее веко дергается, следующие:

    Нервное переутомление, которое случается из-за частых стрессов, депрессии, недосыпания или волнения. Такие симптомы случаются у беременных или кормящих женщин, у жетелей мегаполисов, чей организм пытается перестроиться на новый ритм, у них случаются частые приступы раздражительности и эмоционального напряжения. Если от этого вовремя не избавиться, появляется нервный тик.

Важно! Проблема подергивания нижнего века может коснуться и взрослых, и детей. Последние могут начать заикаться.

Важно! Если дергается нижнее веко после травмы головы, возможно, это сотрясение мозга.

Иногда причина дергания века заключается в недосыпании и нездоровом образе жизни. Поэтому для снятия подобных симптомов следует чаще находиться на свежем воздухе, употреблять больше овощей и фруктов и укреплять иммунитет.

У детей возможно наследственное подергивание левого или правого века, которое проявляется еще в младенческом возрасте.

Патологии нервного тика

Зачастую нижнее веко дергается из-за заболевания — нистагма. В таком случае пульсирование в нем доставляет человеку массу неудобств, он не может сосредоточиться и рассмотреть предмет. Нервный тик случается по причине отравления наркотиками или медикаментами, а также при поражении мозга или слабого зрения.

Подергивания в веке могут случиться из-за лицевого гемиспазма, при котором затрагивается черепно-мозговой нерв. Такой приступ случается даже при отсутствии раздражающих факторов.

Как лечить нервный тик

Для начала необходимо выяснить, что делать, если дергается нижнее веко правого глаза. Самое главное — избегать провоцирующих факторов, по причине которых эта патология проявляется. Если уж так случилось, и глаз начало подергивать, можно отвлечься, почитать книгу или прослушать музыку.

Если причиной стало зрительное перенапряжение, то следует максимально снизить воздействие на глаза, и провести расслабляющую гимнастику. Даже частые перерывы с закрытыми глазами помогут справиться с проблемой.

Если такие методы не принесли результата, нужно идти на более кардинальные меры:

  1. Разгрузка нервной системы.
  2. Расслабление органов зрения.
  3. Исключение вредных привычек.
  4. Правильное и сбалансированное питание.

Разгрузка нервной системы

Если причиной нервного тика стало повышенное эмоциональное напряжение, необходимо успокоиться и расслабиться любыми из следующих методов:

  1. Поспать. Это один из лучших способов успокоить нервную систему, при этом спать нужно пока сами не проснетесь. Если есть трудности со сном, можно принять успокоительные капли: Корвалол, Персен или Ново-Пассит.
  2. Принять расслабляющую ванну, в которую добавляется пара капель эфирного масла лаванды, душицы или цитрусовых.
  3. Посетить сеанс расслабляющего массажа.
  4. Побольше бывать на свежем воздухе. Для этого можно прогуляться по парку или съездить в лес.
  5. Заниматься спортом, который помогает снять эмоциональную нагрузку.

Расслабление органов зрения

Если причиной подергивания глаз стала длительная работа за компьютером или просмотр телевизора, то снять напряжение поможет зрительная гимнастика:

  1. Сесть за стул и выпрямить спину.
  2. Поставить руки перед собой, опереться ими на стол.
  3. Потереть ладони пока они не станут теплыми.
  4. Затем приложить их к глазам.

Проводить данную процедуру нужно не менее 7 минут. Тепло действует на глаза расслабляюще, что помогает снять спазм.

Отлично помогут сильные зажмуривания глаз, при которых в веках должно возникнуть сильное напряжение. При этом делается глубокий вдох, а при открытии глаз – выдох. Повторять такую процедуру следует 5 раз.

Помогут и постоянные моргания в течение 10 минут, а также сосредоточение на определенной точке сначала одним, а после – другим глазом.

Можно проделать и такое упражнение для расслабления глаз: голову нужно держать на месте, а глазами вырисовывать воображаемые круги. Остановить упражнение следует тогда, когда глазные мышцы устанут.

Исключение вредных привычек

Зачастую проблема нервного тика связана со злоупотреблением кофе или алкоголем, причиной тому является перевозбуждение. Чтобы избавиться от подергивания в глазу, кофе нужно пить только в первой половине дня, но не более двух чашек. Что касается алкоголя, то от него лучше вообще отказаться. Это правило относится и к энергетическим напиткам.

Питание

Развитие нервной системы, в некоторой степени, зависит от правильного и сбалансированного питания. Особенно это касается лиц, с имеющимися проблемами развития и работы ЦНС. В данном случае особое внимание уделяется продуктам с богатым содержанием витамина В – это: злаковые, орехи, семечки, мясо и субпродукты, бананы. Чтобы витамины хорошо усваивались, нужно одновременно принимать и магний. Большое его количество содержится в грецких орехах, арахисе и миндале, а также в зелени.

Важно! Если в организме существенный недостаток витамина В, то лучше принимать витаминный комплекс.

Эфирные масла

В процессе лечения можно использовать расслабляющие эфирные масла. Например, герань, корица, лаванда. Для этого их можно нанести на кусочек ткани и вдыхать запах. Такие процедуры помогут снять напряжение и помочь расслабиться.

Народные методы лечения

Что делать при дергании нижнего века левого глаза подскажут средства народной медицины:

  1. Успокаивающий сбор из ромашки, валерианы и мелиссы. Для приготовления такого отвара потребуется взять одинаковое количество каждой травы из расчета 1 ст. л./стакан кипятка. Полученный отвар принимается 2 раза в день в течение месяца.
  2. Справиться с недугом поможет ледяной компресс из травы укропа, мяты и алоэ. Все ингредиенты нужно измельчить, перемешать и добавить немного лимонного сока. Затем все заливается стаканом кипятка, доводится до кипения и остужается. После этого все переливается в небольшие формочки и ставится в морозильник. Полученными ледяными кубиками нужно протирать глаза каждое утро.
  3. Можно попробовать и медовый настой. Для этого потребуется взять 1 ст. л. меда и развести ее в теплой воде. После этого в нем смачивается ватный диск и прикладывается к глазу на 20-25 минут.

Диагностика

Если отдых и расслабляющие процедуры не помогают, то следует обратиться к неврологу, который назначит комплексное обследование. Кроме того, врач соберет полный анамнез больного, куда входит информация о:

  1. Причины и начало нервного тика.
  2. Длительность патологии.
  3. Наличие хронических и перенесенных инфекционных заболеваний.
  4. Проведенное лечение и его результат.
  5. Был ли нервный тик у кого-то из ближайших родственников.

Далее невролог проведет зрительный осмотр органа зрения, оценит рефлексы и активность мышц. Если так установить диагноз не получится, будет назначен:

  • анализ крови и мочи;
  • ионограмма;
  • КТ;
  • МРТ;
  • Элекроэнцефалография.

Возможные осложнения

Если подергивания в нижнем веке не диагностировать и не лечить, то возможны такие неприятные последствия, как:

  1. Хронические подергивания в глазу.
  2. Сложности нахождения в обществе, дезадаптация.
  3. Вытекающие из этого проблемы с нервной системой.

Профилактические меры

Чтобы не допустить у себя развитие нервного тика, нужно придерживаться следующих правил:

  1. Свести к минимуму стрессы, конфликты и т.п.
  2. Научиться контролировать свои эмоции, для этого можно заняться йогой или медитацией.
  3. Отказаться от вредных привычек.
  4. Побольше отдыхать и спать как минимум 7-8 часов в сутки.
  5. Ежедневно гулять на свежем воздухе.
  6. Меньше времени проводить за компьютером или телевизором.
  7. Вовремя лечить любые заболевания, а особенно те, которые возникают на нервной почве.
Читать еще:  Йога варикоз лечение

Ответить точно на вопрос, почему дергается нижнее веко — никто не сможет. Существует большое количество самых разных лечебных препаратов, которые помогут успокоить нервную систему и избавить от подергиваний в глазу. Однако все это дает лишь временный результат, ведь самое главное – это устранить причину недуга. Поэтому душевное равновесие, спокойствие, вот самые главные способы избавления от нервного тика раз и навсегда.

Почему нижнее веко дергается: причины и лечение нервного тика глаза

Практически каждый человек хоть раз в жизни чувствовал, что у него дергается нижнее веко. Причиной тому сильное нервное напряжение, которое вызывает сокращение мышц около глаза. Ошибочно думать, что это явление безобидное и не требует никакого вмешательства, но не все так просто. подергивания нижнего века может привести к ряду осложнений, которые вылечить будет сложнее.

Причины нервного тика

Причины, почему нижнее веко дергается, следующие:

    Нервное переутомление, которое случается из-за частых стрессов, депрессии, недосыпания или волнения. Такие симптомы случаются у беременных или кормящих женщин, у жетелей мегаполисов, чей организм пытается перестроиться на новый ритм, у них случаются частые приступы раздражительности и эмоционального напряжения. Если от этого вовремя не избавиться, появляется нервный тик.

Важно! Проблема подергивания нижнего века может коснуться и взрослых, и детей. Последние могут начать заикаться.

Важно! Если дергается нижнее веко после травмы головы, возможно, это сотрясение мозга.

Иногда причина дергания века заключается в недосыпании и нездоровом образе жизни. Поэтому для снятия подобных симптомов следует чаще находиться на свежем воздухе, употреблять больше овощей и фруктов и укреплять иммунитет.

У детей возможно наследственное подергивание левого или правого века, которое проявляется еще в младенческом возрасте.

Патологии нервного тика

Зачастую нижнее веко дергается из-за заболевания — нистагма. В таком случае пульсирование в нем доставляет человеку массу неудобств, он не может сосредоточиться и рассмотреть предмет. Нервный тик случается по причине отравления наркотиками или медикаментами, а также при поражении мозга или слабого зрения.

Подергивания в веке могут случиться из-за лицевого гемиспазма, при котором затрагивается черепно-мозговой нерв. Такой приступ случается даже при отсутствии раздражающих факторов.

Как лечить нервный тик

Для начала необходимо выяснить, что делать, если дергается нижнее веко правого глаза. Самое главное — избегать провоцирующих факторов, по причине которых эта патология проявляется. Если уж так случилось, и глаз начало подергивать, можно отвлечься, почитать книгу или прослушать музыку.

Если причиной стало зрительное перенапряжение, то следует максимально снизить воздействие на глаза, и провести расслабляющую гимнастику. Даже частые перерывы с закрытыми глазами помогут справиться с проблемой.

Если такие методы не принесли результата, нужно идти на более кардинальные меры:

  1. Разгрузка нервной системы.
  2. Расслабление органов зрения.
  3. Исключение вредных привычек.
  4. Правильное и сбалансированное питание.

Разгрузка нервной системы

Если причиной нервного тика стало повышенное эмоциональное напряжение, необходимо успокоиться и расслабиться любыми из следующих методов:

  1. Поспать. Это один из лучших способов успокоить нервную систему, при этом спать нужно пока сами не проснетесь. Если есть трудности со сном, можно принять успокоительные капли: Корвалол, Персен или Ново-Пассит.
  2. Принять расслабляющую ванну, в которую добавляется пара капель эфирного масла лаванды, душицы или цитрусовых.
  3. Посетить сеанс расслабляющего массажа.
  4. Побольше бывать на свежем воздухе. Для этого можно прогуляться по парку или съездить в лес.
  5. Заниматься спортом, который помогает снять эмоциональную нагрузку.

Расслабление органов зрения

Если причиной подергивания глаз стала длительная работа за компьютером или просмотр телевизора, то снять напряжение поможет зрительная гимнастика:

  1. Сесть за стул и выпрямить спину.
  2. Поставить руки перед собой, опереться ими на стол.
  3. Потереть ладони пока они не станут теплыми.
  4. Затем приложить их к глазам.

Проводить данную процедуру нужно не менее 7 минут. Тепло действует на глаза расслабляюще, что помогает снять спазм.

Отлично помогут сильные зажмуривания глаз, при которых в веках должно возникнуть сильное напряжение. При этом делается глубокий вдох, а при открытии глаз – выдох. Повторять такую процедуру следует 5 раз.

Помогут и постоянные моргания в течение 10 минут, а также сосредоточение на определенной точке сначала одним, а после – другим глазом.

Можно проделать и такое упражнение для расслабления глаз: голову нужно держать на месте, а глазами вырисовывать воображаемые круги. Остановить упражнение следует тогда, когда глазные мышцы устанут.

Исключение вредных привычек

Зачастую проблема нервного тика связана со злоупотреблением кофе или алкоголем, причиной тому является перевозбуждение. Чтобы избавиться от подергивания в глазу, кофе нужно пить только в первой половине дня, но не более двух чашек. Что касается алкоголя, то от него лучше вообще отказаться. Это правило относится и к энергетическим напиткам.

Питание

Развитие нервной системы, в некоторой степени, зависит от правильного и сбалансированного питания. Особенно это касается лиц, с имеющимися проблемами развития и работы ЦНС. В данном случае особое внимание уделяется продуктам с богатым содержанием витамина В – это: злаковые, орехи, семечки, мясо и субпродукты, бананы. Чтобы витамины хорошо усваивались, нужно одновременно принимать и магний. Большое его количество содержится в грецких орехах, арахисе и миндале, а также в зелени.

Важно! Если в организме существенный недостаток витамина В, то лучше принимать витаминный комплекс.

Эфирные масла

В процессе лечения можно использовать расслабляющие эфирные масла. Например, герань, корица, лаванда. Для этого их можно нанести на кусочек ткани и вдыхать запах. Такие процедуры помогут снять напряжение и помочь расслабиться.

Народные методы лечения

Что делать при дергании нижнего века левого глаза подскажут средства народной медицины:

  1. Успокаивающий сбор из ромашки, валерианы и мелиссы. Для приготовления такого отвара потребуется взять одинаковое количество каждой травы из расчета 1 ст. л./стакан кипятка. Полученный отвар принимается 2 раза в день в течение месяца.
  2. Справиться с недугом поможет ледяной компресс из травы укропа, мяты и алоэ. Все ингредиенты нужно измельчить, перемешать и добавить немного лимонного сока. Затем все заливается стаканом кипятка, доводится до кипения и остужается. После этого все переливается в небольшие формочки и ставится в морозильник. Полученными ледяными кубиками нужно протирать глаза каждое утро.
  3. Можно попробовать и медовый настой. Для этого потребуется взять 1 ст. л. меда и развести ее в теплой воде. После этого в нем смачивается ватный диск и прикладывается к глазу на 20-25 минут.

Диагностика

Если отдых и расслабляющие процедуры не помогают, то следует обратиться к неврологу, который назначит комплексное обследование. Кроме того, врач соберет полный анамнез больного, куда входит информация о:

  1. Причины и начало нервного тика.
  2. Длительность патологии.
  3. Наличие хронических и перенесенных инфекционных заболеваний.
  4. Проведенное лечение и его результат.
  5. Был ли нервный тик у кого-то из ближайших родственников.

Далее невролог проведет зрительный осмотр органа зрения, оценит рефлексы и активность мышц. Если так установить диагноз не получится, будет назначен:

  • анализ крови и мочи;
  • ионограмма;
  • КТ;
  • МРТ;
  • Элекроэнцефалография.

Возможные осложнения

Если подергивания в нижнем веке не диагностировать и не лечить, то возможны такие неприятные последствия, как:

  1. Хронические подергивания в глазу.
  2. Сложности нахождения в обществе, дезадаптация.
  3. Вытекающие из этого проблемы с нервной системой.

Профилактические меры

Чтобы не допустить у себя развитие нервного тика, нужно придерживаться следующих правил:

  1. Свести к минимуму стрессы, конфликты и т.п.
  2. Научиться контролировать свои эмоции, для этого можно заняться йогой или медитацией.
  3. Отказаться от вредных привычек.
  4. Побольше отдыхать и спать как минимум 7-8 часов в сутки.
  5. Ежедневно гулять на свежем воздухе.
  6. Меньше времени проводить за компьютером или телевизором.
  7. Вовремя лечить любые заболевания, а особенно те, которые возникают на нервной почве.

Ответить точно на вопрос, почему дергается нижнее веко — никто не сможет. Существует большое количество самых разных лечебных препаратов, которые помогут успокоить нервную систему и избавить от подергиваний в глазу. Однако все это дает лишь временный результат, ведь самое главное – это устранить причину недуга. Поэтому душевное равновесие, спокойствие, вот самые главные способы избавления от нервного тика раз и навсегда.

Почему дергается нижнее веко правого или левого глаза

Подергивание века в медицине именуется миокимией или нервным тиком.

Мышечные ткани в области глаз сокращаются непроизвольно. Нервный тик — распространенное явление, способное возникнуть в любом возрасте.

Читать еще:  Как проявляется и чем лечится гипертония

Наблюдается отклонение у взрослого и ребенка, часто сигнализирует о невралгических отклонениях в организме.

Причины

Употребление кофеина

Злоупотребление кофе и напитками, содержащими его, приводят к перевозбуждению нервной системы . Отсюда подергивание века.

Сильное нервное перенапряжение

Организм реагирует миокимией на психическое перенапряжение и отрицательные эмоции. Ненавязчивому сокращению мышечной ткани нижних век предшествует перевозбуждение нервных клеток, которые посылают сигналы к мозгу.

Верхнее веко более восприимчиво к подобным проявлениям, поскольку в нем больше нервных окончаний, по сравнению с иннервацией нижнего подвижного покрова.

Излишнее утомление глаз

Недосып или низкое качество сна, длительная работа за компьютером или продолжительная зрительная нагрузка приводят к переутомлению. Глазные мускулы недостаточно расслабляются, постоянно находятся в напряженном состоянии. Даже ночью мышцы находятся в перенапряженном состоянии.

Безоперационное лечение глаз за 1 месяц.

Пытаясь расслабиться, глазные мускулы подергиваются.

Эмоциональное потрясение

Смерть близкого человека, разрыв отношений, авария, потеря работы или получение серьезной травмы наносят сильный удар нервной системе. Подергивание появляется не сразу, а спустя некоторое время после произошедшего события.

Нездоровый образ жизни

Из-за несбалансированного питания и сидячего образа жизни ухудшается функционирование всего организма.

Постоянный невроз

Невроз — это обобщающее понятие для десятков психических расстройств. Заболевание обратимо и не передается по наследству. Постоянный невроз всегда имеет причину — это психотравмирующий фактор. Например, тревожное расстройство, паническая атака, реакция на тяжелый стресс или конверсионное расстройство.

Некоторые лекарственные препараты

Как правило, миокимия появляется после применения психотропных препаратов, которые используют при терапии психозов и эпилептических состояний . Если у пациента появился данный симптом, схему лечения меняют — уменьшают дозировку или заменяют применяемые медикаменты.

Ослабленная иммунная система

Проблемы с мозговым кровообращением

Нарушение циркуляции крови в мозгу происходит из-за повышенного артериального давления. Проявляется ухудшением памяти, повышенной утомляемостью, шумом в ушах, головной болью и головокружением.

Причиной нарушенного кровообращения в мозгу может быть развитие дисциркуляторной энцефалопатии, атеросклероз, болезнь Бинсвангера.

Диагностика у врача

С нервным тиком следует обращаться к терапевту, поскольку он может носить не только офтальмологическую причину. Направление к неврологу или психологу получают у врача широкого профиля.

Посещение врача не обязательно, если миокимия прошла спустя сутки и была причиной усталости, стресса или зрительного перенапряжения. Обязательно обращением, если:

  • нервный тик длительный и сопровождается другими симптомами;
  • появилось гноение или нижнее веко потемнело;
  • пациент ощущает сильные спазмы при дергании.

Врач осматривает глаза больного, собирает анамнез. Терапевт дает направление к узкопрофильному специалисту. Офтальмолог проводит обследование поражений зрительного аппарата. Дает направление на УЗИ, биомикроскопию и другие тесты для подтверждения офтальмологических заболеваний.

Невролог изучает проводимость нервной системы и выявляет признаки нарушенного кровообращения.

Лечение

Препараты

Подергивание и пульсация лечатся медикаментами. Перед назначением лекарств, требуется выяснить общую клиническую картину и определяется, почему появился нервный тик.

Лечение при стрессах и неврозах основывается на применении слабых успокоительных препаратов. В отдельных случаях при продолжительном неврозе рекомендуется поместить пациента в клинику и пройти полный курс лечения.

При заражении инфекцией или паразитами прописывают антибиотики и лекарства, которые нормализуют микрофлору кишечника.

Аллергическая реакция лечится антигистаминными медикаментами или каплями. Лекарства снимают раздражение, воспаление и покраснение. После излечения основной причине веко перестанет дергаться.

Выбор лекарственного средства и дозировку определяет врач после постановки диагноза. Самолечение приводит к ухудшению ситуации.

Физиотерапия

С миокимией отлично борются физические способы воздействия. Использу ются для лечения и профилактики . Электрофорез помогает лекарствам быстрее проникнуть в ткани. Его применение на глаза позволяет уменьшить концентрацию используемых препаратов. Длительность 1 сеанса — 15 минут.

При необходимости доставить лекарство к заднему отделу зрительного анализатора, применяют эндоназальный электрофорез.

Иглоукалывание снимает перенапряжение в целом, поэтому большинство пациентов обращается к рефлексотерапевтам.

Упражнения и массаж

Массирование век помогает расслабить окружающие глазные мышцы и прекратить постоянное дергание . Расслабляющий массаж выполняют точечно, нажимая на точку, находящуюся на внутреннем уголке глаза, под нижним веком, затем возле наружного уголка и под бровью.

Массирование выполнять без использования масел или кремов. Проводится на сухой, очищенной коже.

Гимнастика для глаз тоже помогает расслабить мускулатуру. Она укрепляет мышцы. Ее рекомендуется выполнять не только во время лечения, но и для профилактики.

Полезные упражнения:

  • крепко зажмурить глаза на 2–3 секунды и широко раскрыть;
  • закрыть веки, двигать глазами в разные стороны (повторить упражнение с открытыми глазами);
  • часто моргать после выполнения каждого упражнения;
  • выполнять технику пальминг (в сидячем положении закрыть глаза теплыми ладонями, представить черный предмет и дождаться наступления полной темноты), длительность выполнения — 5 минут.

Упражнения выполнять минимум 1 раз в сутки. Рекомендуется осуществлять гимнастику чаще.

Диета

Нормализация рациона необходима при часто повторяющихся тиках. Следует употреблять продукты, богатые магнием, кальцием, калием и витамином B6. Рекомендуемые продукты:

  • мясо;
  • злаки;
  • льняное и подсолнечное семя;
  • кунжут;
  • бананы;
  • зелень;
  • орехи.

Если дефицит витаминов не удается восполнить продуктами, принимают витаминные комплексы. Их употребляют курсами. Самостоятельно покупать нельзя, поскольку перед применением требуется пройти анализы для определения уровней витаминов.

Соблюдение режима дня

Сон должен длиться не менее 8 часов в сутки. Взрослым и детям рекомендуется ложиться спать не позднее 11 часов вечера, а просыпаться не позднее 7 утра. Такой сон даст достаточно энергии на день.

При необходимости длительно читать или работать за компьютером, делают перерывы 10–15 минут каждый час.

Народные методы

Домашние способы лечения безобидные. Однако их применение без врача невозможно. Лишь доктор определит, подходит лечение больному или нет. К народным средствам относится чай и настойка из лекарственных растений, витаминные напитки.

В домашних условия готовят настои из валерианы, пустырника и ромашки. Лекарственные травы обладают успокаивающим действием. Принимать по 50 г 3 раза в сутки.

Рекомендуется ароматерапия эфирными маслами. Народные целители советуют использовать лавандовое и розовое масло.

Большинство лекарственных трав и масел продается в аптеке, можно найти их в специализированных магазинах.

Профилактика

Для профилактики нервного тика рекомендуется постоянно употреблять инжир. В нем содержится витамин B6, отсутствие которого способно спровоцировать нервный тик.

Важно поддерживать электролитный баланс и гидратационный статус тела. Требуется выпивать не менее 2 л жидкости в сутки , сбалансировано питаться.

Если начал дергаться глаз следует сразу принять меры, не пускать процесс на самотек. При появлении нервного тика сделать мини-зарядку для глаз. Необходимо поморгать в течение 2-3 минут, как можно быстрее. Если миокимия прошла — причина в усталости, если нет — требуется обратиться к доктору.

  • Делать отдых при длительной и напряженной работе за компьютером, чтении.
  • Отказаться от кофеина и напитков, содержащих его.
  • Беречь зрительные органы от воздействия ультрафиолетового излучения. На улицу надевать солнцезащитные очки.
  • Окружить себя успокаивающими цветами. Разместить на столе рядом с компьютером фигурку синего цвета и смотреть на нее, когда глаз начинает дергаться.

Полезное видео

Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.

МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector